Abstract: Questo manuale è dedicato alle donne di tutte le età , con lo scopo di divulgare in maniera semplice i concetti della scienza dell'alimentazione e di tradurli in consigli pratici ed utili per coltivare il proprio benessere giorno dopo giorno. Il manuale passa in rassegna tutti i periodi della vita della donna: gravidanza, allattamento, infanzia, adolescenza, età fertile, menopausa e infine la senilità . A ciascuna fase della vita è stato dedicato un intero capitolo, che focalizza l'attenzione sugli specifici bisogni nutrizionali e sugli appropriati stili di vita (attività fisica, igiene, fumo e alcol), rispondendo alle frequenti domande che nascono dall'esperienza pratica degli autori. In tutti e sette i capitoli è stata data una grande importanza al modello della dieta mediterranea, all'interno del quale si ritrovano numerosi alimenti con proprietà benefiche.
Titolo e contributi: Nutrizione al femminile : guida pratica ad una sana alimentazione e a corretti stili di vita ad ogni eta' della donna / Sonia Bianchi, Domenico Lateana
Pubblicazione: OM, 2021
Descrizione fisica: 139 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788832299939
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Sono presenti 2 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Vimercate | S 613.2 BIA | 17M-177510 | Su scaffale | Disponibile | |
| San Donato Milanese | SAG***613 2 BIA | 130M-71302 | Su scaffale | Disponibile |
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