Abstract: L'ansia ha mille volti: impariamo a conoscerli e ad accogliere questo ospite prezioso. Nel libro riportiamo una serie di consigli pratici per vincere le forme di ansia più diffuse: l'ansia del chiuso, l'ansia delle malattie, dei cambiamenti... La soluzione per superare gli stati ansiosi consiste nel guardarsi dentro senza negare né fingere: solo così paure e tensioni diventano una risorsa per conoscere se stessi e vivere meglio.
Titolo e contributi: Il linguaggio segreto dell'ansia : non bisogna temerla! Viene per farti incontrare il tuo lato migliore / [Pietro Fornari]
Pubblicazione: Riza, 2013
Descrizione fisica: 157 p. ; 20 cm
EAN: 9788870713855
Data:2013
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Burago Molgora | 616.85 FOR LIN | 06M-21449 | Su scaffale | Disponibile |
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