Abstract: Tornare in forma, prendersi cura del proprio corpo e riacquistare energia: tutto merito delle miracolose proprietà di frutta e verdura e delle ricette raccolte in questo libro. Più di 250 tra centrifughe, estratti e frullati che, oltre a essere rigorosamente verdi e gustosissimi, rappresentano un vero e proprio toccasana per la salute e la linea. Disintossicarsi e depurarsi non è mai stato così semplice: in questo agile manuale troverete infatti ricette che prevedono ingredienti base e altre che, avvalendosi dei poteri extra di integratori, alghe, bacche, erbe e spezie, vi permetteranno non solo di perdere peso, ma anche di massimizzare i livelli di energia, aumentare le difese immunitarie, combattere l'invecchiamento delle cellule e diventare, quindi, più belli e più sani.
Titolo e contributi: Centrifughe, estratti e succhi verdi : ricette salutari, nutrienti, naturali e dietetiche per combattere lo stress e tornare in forma / Clara Serretta
Pubblicazione: Roma : Newton Compton, 2016
Descrizione fisica: 270 p., [24] pagine di tav. : ill. ; 24 cm
Serie: Manuali di cucina
ISBN: 9788854189270
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Pioltello | 641.8 SER | 104M-62004 | Su scaffale | Disponibile |
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