Abstract: Yoga per tutti, un manuale pratico con tante illustrazioni indispensabile per studenti e insegnanti, fornisce un metodo per insegnare lo yoga prima a se stessi e poi agli altri, attingendo ai propri, unici, doni interiori. Il libro è una guida verso la liberazione, nel suo senso più pieno: libertà dalla paura di vivere e di morire, libertà dalla sofferenza e dai turbamenti emozionali e libertà dall'attaccamento alle difficoltà e tensioni della vita. Il suo aspetto principale è la presentazione, attraverso fotografie, di ogni posizione adattandola per fasce di età o di abilità nello yoga.
Titolo e contributi: Yoga per tutti : lo yoga per ogni età : guida pratica illustrata / Meta Chaya Hirschl
Pubblicazione: Le Vie del Dharma : Macro, 2016
Descrizione fisica: 287 p. : ill. ; 27 cm
EAN: 9788828537366
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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