Abstract: Spostarsi con il mezzo più semplice che la natura ci ha messo a disposizione, i piedi, può essere un'arte, come insegna un prete anglicano che ci guida alla scoperta di nuovi territori, tanto nello spazio che ci circonda quanto nella profondità del nostro essere. Il passo e il respiro diventano, con la mindfulness, una nuova dimensione del movimento e della consapevolezza, immersi nella natura ma anche in città . Dove perfino il breve tragitto da casa all'ufficio può fare di noi persone migliori e più serene.
Titolo e contributi: L' arte di camminare e vivere felici / Adam Ford ; traduzione di Barbara Porteri
Pubblicazione: Milano : Centauria, 2016
Descrizione fisica: 145 p. ; 19 cm
Serie: Totem
ISBN: 9788869211317
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Sono presenti 2 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Agrate Brianza | 796.5 FOR | 01M-71375 | Su scaffale | Disponibile | |
| San Donato Milanese | SAG 796 5 FOR | 130M-61821 | Su scaffale | Disponibile |
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