Abstract: È facile dire o sentirsi dire: Stabilisci dei limiti!, ma farlo non lo è affatto, soprattutto se si è persone sensibili e attente ai bisogni degli altri. Rolf Sellin, apprezzato autore di Le persone sensibili hanno una marcia in più, spiega finalmente le ragioni per cui spesso non riusciamo a riconoscere i nostri limiti e a fissare giusti confini nella pratica: farlo, infatti, non è solo questione di volontà. Richiede allenamento! È una convinzione: Buone recinzioni fanno buoni vicini. Sellin propone metodi concreti e di comprovata efficacia, a livello mentale, comunicativo, fisico e soprattutto energetico, che aiutano a sviluppare la nostra capacità di autodeterminazione senza sensi di colpa. Perché rispettare i nostri limiti e saper dire no serve a noi, ma spesso anche agli altri.
Titolo e contributi: Le persone sensibili sanno dire no : affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi / Rolf Sellin ; traduzione di Cristina Malimpensa
Pubblicazione: Feltrinelli, 2015
Descrizione fisica: 190 p. ; 20 cm
EAN: 9788807886973
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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