Preparazione fisica per la corsa
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Libri Moderni

Shepherd, John

Preparazione fisica per la corsa

Abstract: La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per migliorare la performance ed evitare gli infortuni. Propone un allenamento specifico.


Dettagli

Titolo e contributi: Preparazione fisica per la corsa : evitare gli infortuni, migliorare le prestazioni / John Shepherd

Pubblicazione: Red!, 2015

Descrizione fisica: 198 p. : ill. ; 21 cm

EAN: 9788857306032

Data:2015

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Opera:
Shepherd, John. Strength training for runners Altri titoli (1)
  • Preparazione fisica per la corsa
Serie: Fitness per tutti

Nomi: (Editore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 796.42 Atletica leggera [22]

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2015
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Copie (2)

Sono presenti 2 copie, di cui 0 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Busnago 796.42 COR 25M-24948 Su scaffale Disponibile
Pioltello 796.42 SHE 104M-61118 Su scaffale Disponibile

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