Dieta mindful
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Libri Moderni

Noli, Francesca - Donghi, Emanuela

Dieta mindful

Abstract: Per riequilibrare il proprio rapporto con il cibo e con se stessi. Per organizzare la propria dieta evitando la trappola di schemi rigidi. Introduce il mindful eating come utile supporto al percorso.


Dettagli

Titolo e contributi: Dieta mindful : guida per stabilire un buon rapporto con il cibo e con se stessi / Francesca Noli, Emanuela Donghi

Nuova ed. aggiornata e arricchita

Pubblicazione: Cornaredo : Red, 2014

Descrizione fisica: 176 p. : ill. ; 26 cm

Serie: Economici di qualita' ; 226

ISBN: 9788857306018

Data:2014

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Serie: Economici di qualita'

Nomi:

Soggetti:

Classi: 613.2 Salute e sicurezza personale. Dietetica (22)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2014
  • Target: adulti, generale

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