Abstract: Dalla A come Acido lattico alla Z di Zatopek, passando per la B come Boston, la C come Circuito, E come Endorfina, F come Frequenza cardiaca, M come Maratona, P come Pace Maker, R come Record, S come Sesso, T come Trail... "Running dalla A alla Z" contiene tutto quello che c'è da sapere sulla corsa sotto ogni punto di vista: le voci, ordinate alfabeticamente, appartengono a quattro categorie: Tecnica, Lifestyle, Cultura popolare, Leggenda. Imparerete modi, tempi e fasi dell'allenamento, la terminologia del running, la preparazione fisica richiesta, la dieta da seguire; conoscerete gli indumenti più adatti e gli accessori più alla moda; scoprirete i riferimenti alla corsa che ci sono nella letteratura, nel cinema, in internet; leggerete i resoconti delle maratone, dei trail, degli ultra-trail e delle corse più famose del mondo e le storie dei grandi campioni e delle leggende di questo sport appassionante e sempre più diffuso.
Titolo e contributi: Running dalla A alla Z / Mathieu Le Maux ; progetto grafico di Celya Bendjenad
Pubblicazione: Corbaccio, 2015
Descrizione fisica: 321 p. : ill. ; 22 cm
EAN: 9788867000647
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sono presenti 5 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Vimercate | S 796.42 LEM | 17M-156224 | Su scaffale | Disponibile | |
| Vaprio d'Adda | 796.42 LEM | 28M-35999 | Su scaffale | Disponibile | |
| Masate | S 796.42 LEM | 30M-18010 | Su scaffale | Disponibile | |
| Melzo | 796.42 LEM | 101M-92447 | Su scaffale | Disponibile | |
| Pioltello | 796 42 LEM | 104M-57896 | Su scaffale | Disponibile |
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