Abstract: Dopo il parto tutto cambia: con il bambino arrivano momenti di gioia, emozioni ed esperienze nuove, ma anche un po' di fatica in più, uno stato passeggero di malinconia e il timore che nulla tornerà come prima. A partire dal proprio corpo che la gravidanza ha trasformato per accogliere una vita nuova. Questo libro offre un percorso per recuperare in poco tempo la propria forma fisica e psicologica. Descrive i cambiamenti fisici e psicologici che la gestazione e il parto inducono nella neomamma. Affronta il tema dei disturbi possibili e consiglia i rimedi naturali più adatti per ciascun problema. Dedica ampio spazio alla dieta e all'esercizio fisico. Propone trattamenti di bellezza per il corpo e strategie utili a ritrovare il benessere psichico.
Titolo e contributi: Dopo il parto bella e in forma : l'esercizio fisico, l'alimentazione, i trattamenti di bellezza / Annalisa Zocco
Pubblicazione: Milano : Red, copyr. 2008
Descrizione fisica: 92 p. : ill. color. ; 21 cm
EAN: 9788874477562
Data:2008
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Segrate | 618.6 ZOCGEN | 109M-64819 | Su scaffale | Disponibile | |
| Liscate | 618.6 ZOC GEN | 117M-83619 | Su scaffale | Disponibile | |
| Truccazzano | 618 6 ZOC GEN | 120M-72236 | Su scaffale | Disponibile |
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