Abstract: In questo libro, Giorgio Calabrese, uno dei più noti nutrizionisti italiani, passa al setaccio le diete più famose e ne mette in evidenza pregi e soprattutto difetti, spiega quali sono le conseguenze di regimi alimentari di volta in volta iperproteici, a basso contenuto di carboidrati o a basso indice glicemico e le inevitabili ripercussioni sulla nostra salute globale. E suggerisce le linee guida per un'alimentazione sana e corretta che ci permetta di perdere i chili di troppo, ma al tempo stesso garantisca forma e benessere.
Titolo e contributi: L'inganno delle diete : errori e rischi delle diete più famose e consigli per ritrovare forma e benessere / Giorgio Calabrese
Pubblicazione: Casale Monferrato : Piemme, 2009
Descrizione fisica: 200 p. ; 20 cm
EAN: 9788856605792
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Cassano d'Adda | 613.2 CAL | 121M-70487 | Su scaffale | Disponibile |
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