Abstract: Sovrappeso, diabete, allergie e intolleranze sembrano ormai all'ordine del giorno nel mondo dei bambini. Alla base di tutto ci sono due cause principali: la dieta e la mancanza di attivita' fisica. Questo libro non si limita a raccontare delle porzioni consigliabili al giorno, del contenuto di vitamine e sali minerali dei vari vegetali o dell'equilibrio alimentare, ma fornisce anche molte ricette semplici e collaudate per i bambini. Nemmeno agli adulti piacciono le verdure scotte, senza gusto ne' consistenza! Ricette gustose, un po' di fantasia nella presentazione e la scelta di prodotti biologici (piu' sani, oltreche' piu' saporiti e appetitosi) possono aiutare a convincere i piu' recalcitranti. Anche l'elemento psicologico svolge un ruolo importante ed e' giusto cercare di coinvolgere i bambini nella preparazione di qualche piatto: una ricerca dimostra che i piccoli mangiano con piu' entusiasmo. Questo libro fornisce in proposito tanti utili consigli.
Titolo e contributi: La verdura non la mangio! / Giuliana Lomazzi
Pubblicazione: Milano : Red, 2010
Descrizione fisica: 93 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 9788857301518
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Sulbiate | 641.6 FAM LOM | 15M-18737 | Su scaffale | Disponibile |
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