Abstract: Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati che fanno avvicinare a questa disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates però è anche uno stile di vita, rivolto al benessere della persona nella sua globalità.
Titolo e contributi: Il metodo Pilates / Luigi Ceragioli
Pubblicazione: Firenze : Giunti Demetra, 2006
Descrizione fisica: 94 p. : ill. color. ; 21 cm
ISBN: 8844031590
EAN: 9788844031596
Data:2006
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Trezzo sull'Adda | 613.7 CER | 27M-41887 | Su scaffale | Disponibile | |
| Masate | S 613.7 CER | 30M-12609 | Su scaffale | Disponibile | |
| Settala | 613.7 CER | 110M-23856 | Su scaffale | Disponibile | |
| Liscate | 613.7 CER | 117M-10128 | Su scaffale | Disponibile | |
| Truccazzano | 613.7 CER | 120M-10937 | Su scaffale | Disponibile | |
| Rozzano | 613.719 CER | 150Z-110141 | Su scaffale | Disponibile |
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