Abstract: È noto a tutti che la salute può essere mantenuta o, viceversa, compromessa giorno dopo giorno con errate abitudini alimentari. Ed è dimostrato che per mangiare in modo corretto e prevenire così innumerevoli disturbi pericolosi per la salute non è necessario rinunciare ai piaceri della buona cucina. Ecco dunque un libro pieno di gustose ricette scelte con attenzione per mantenere la salute e la forma: antipasti, primi, secondi, contorni e dolci sono corredati dei loro principali valori nutrizionali e del loro apporto calorico, oltre che di utili consigli per un'alimentazione bilanciata. Più di 300 foto vi guideranno nella preparazione di piatti appetitosi, semplici da realizzare e poco costosi, per volersi bene a tavola giorno dopo giorno.
Titolo e contributi: La salute a tavola : ricette gustose per mangiare sano / Lorena Bolesina
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2006
Descrizione fisica: 144 p. : ill. color. ; 25 cm
ISBN: 8837040490
Data:2006
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sono presenti 4 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Caponago | 641.5 BOL | 07M-12354 | Su scaffale | Disponibile | |
| Ornago | 641.5 BOL | 13M-14272 | Su scaffale | Disponibile | |
| Trezzano Rosa | 641.5 BOL | 26M-17891 | Su scaffale | Disponibile | |
| Melzo | 613.2 BOL | 101M-70950 | Su scaffale | Disponibile |
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