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Abstract: La dieta ovvia è quella che ognuno di noi conosce benissimo: perché ognuno di noi sa, meglio di chiunque altro, quali sono le cose che ci fanno ingrassare. È il presupposto di questo libro, fatto di precetti e di ricette, che mostra al lettore come mischiare elementi di diete diverse per adattarle al proprio tipo fisico e al proprio stile di vita, piuttosto che seguire un regime rigido imposto da qualcun altro.
Titolo e contributi: La dieta ovvia / Ed Victor ; traduzioni di Tea Pecunia Bassani, Alessandra Repossi, Daria Restani
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2004
Descrizione fisica: 207 p. ; 22 cm
ISBN: 8804518219
Data:2004
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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