Abstract: Il sonno ci coinvolge per un terzo della nostra esistenza. E' pertanto utile offrire a tutti una qualche conoscenza su questo enigma di noi stessi. L'approccio al tema da parte dell'Autore è allo stesso tempo specifico e generale e il libro diventa un manuale teorico-pratico che può aiutare a combattere e vincere le difficoltà del sonno, soprattutto per quel popolo di insonni, oggi sempre più numeroso.
Titolo e contributi: Dormire bene : esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante / Fabrizio Meloni ; disegni di Paola Piozzi ; realizzazioni grafiche di Fabrizio Meloni
Pubblicazione: Roma : Edizioni mediterranee, copyr. 1996
Descrizione fisica: 191 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 882721142X
Data:1996
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Gorgonzola | MOVIMENTO E BENESSERE 613.7 MEL | 103M-31510 | Su scaffale | Disponibile |
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