Abstract: È un metodo di allenamento pensato per le neomamme per riacquistare la forma fisica senza rinunciare alla compagnia del proprio figlio; anzi, passeggino e bambino sono indispensabili! Oltre a essere un programma di tonificazione muscolare per tutto il corpo, propone numerosi esercizi mirati al recupero della muscolatura addominale e del pavimento pelvico, ed è anche un'occasione sociale per le mamme per confrontarsi tra di loro e sentirsi parte di una comunità.
Titolo e contributi: Mammafit / Elaine Barbosa, Monica Taranto
Pubblicazione: Firenze ; Milano : Giunti Demetra, 2011
Descrizione fisica: 125 p. : ill. ; 20 cm
EAN: 9788844049706
Data:2011
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Concorezzo | 613.7 BAR | 10M-51172 | Su scaffale | Disponibile | |
| Grezzago | 613.7 BAR | 31M-15052 | Su scaffale | Disponibile | |
| Pioltello | BG 613 7 BAR | 104M-61682 | Su scaffale | Disponibile | |
| Liscate | 613.7 BAR GEN | 117M-12007 | Su scaffale | Disponibile |
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