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Abstract: La competenza medica più avanzata serve a poco se non si riesce a comunicare efficacemente con il paziente e a sintonizzarsi con i suoi bisogni. Il dottor Duranti parte da questa premessa per impostare il suo metodo e il suo modo dì essere medico: affiancare alla curiosità scientifica e al costante aggiornamento la divulgazione delle proprie ricerche a una sorta di community, la più vasta possibile, di persone che aspirano non solo a essere guarite dalle malattie ma che sono alla ricerca del benessere globale. Questo volume raccoglie le domande che più spesso gli pongono i telespettatori e i radioascoltatori delle sue trasmissioni, i suoi pazienti, i frequentatori del suo sito, i suoi lettori, con i quali ha instaurato un rapporto del tutto atipico. Oltre a documentarsi, ha testato innanzitutto su se stesso tutto ciò che consiglia: i comportamenti, lo stile di vita, gli integratori, il modo di fare attività fisica, la meditazione, le giornate di disintossicazione, l'alimentazione. Trasmette le proprie conoscenze in campi come quello del metabolismo o della micronutrizione e insieme ascolta il paziente nella sua totalità corpo-mente, cogliendo gli spunti di approfondimento che nascono dal dialogo e seguendolo in un percorso tagliato su misura per lui, che miri alla prevenzione, al dimagrimento, alla preparazione anche agonistica o allo scioglimento di traumi e tensioni. Con l'obiettivo di motivare al benessere perché ci si prenda cura di sé e ci si ammali sempre meno.