Abstract: La dieta non deve richiedere enormi sacrifici, ma deve essere una sana abitudine quotidiana che, con un'alimentazione leggera ed equilibrata, unita a una moderata attività fisica, farà perdere peso senza eccessive rinuncie. In questo libro il lettore troverà mille semplici ricette per cucinare alimenti che pur evitando l'uso eccessivo di grassi e utilizzando cotture tradizionali, al forno, al vapore, alla griglia, lasciano inalterato il gusto dei cibi, apportano un modesto contributo calorico, senza privare il palato dei sapori e degli elementi indispensabili per una buona alimentazione e un equilibrio psicologico.
Titolo e contributi: La cucina dietetica : 1000 ricette semplici e genuine che con un minimo apporto calorico e pochi grassi conservano il gusto e i sapori della buona cucina
Laura Rangoni
Pubblicazione: Roma : Newton & Compton, 2004
Descrizione fisica: 431 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 8882899179
Data:2004
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| San Giuliano Milanese | 641.5 RAN | 134M-67331 | Su scaffale | Disponibile |
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