Abstract: 'Neurobica' è un modo scherzoso per indicare una ginnastica della mente basata su una serie di ricerche della neuroscienza. Si tratta di una serie di esercizi che spezzano la routine quotidiana, creando situazioni inaspettate che richiedono soluzioni alternative e producono abilità. Come ad esempio lavarsi i denti con la mano snistra, farsi la doccia ad occhi chiusi, cambiare la disposizione degli oggetti sulla scrivania, invertire l'ordine abituale dei cibi a tavola (ossia iniziare dal dolce per finire all'antipasto).
Titolo e contributi: Fitness della mente / Lawrence C. Katz, Manning Rubin
Pubblicazione: Novara : Red, copyr. 2002
Descrizione fisica: 94 p. : ill. ; 19 cm
ISBN: 8870315959
Data:2002
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Pantigliate | 616.84 KAT | 136M-25858 | Su scaffale | Disponibile |
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