Abstract: L'opera intende dare dei vissuti utili, degli strumenti applicativi da utilizzare nella vita quotidiana e delle soluzioni al disturbo d'ansia e attacco di panico. La metodologia si basa sul coaching, metodo sempre più diffuso nella vita, nel lavoro e nello sport. Questa pratica intende far emergere le potenzialità che ognuno di noi possiede e rilevare i possibili gap che limitano le nostre azioni quotidiane, nella vita di tutti i giorni e nelle relazioni con le altre persone. Il processo di coaching, agisce a livello di pensiero e di comportamento, è un approccio veloce, dinamico e pragmatico, più incentrato sull'azione e sui risultati richiesti dal cliente chiamato anche coachee. In questo libro ci siamo concentrati, come da filosofia coaching, sulla consapevolezza e sull'azione per la risoluzione del tema ansia, lavorando su informazioni, esperienze, testimonianze, suggerimenti, soluzioni pratiche, tecniche, metodologia ed esercizi.
Titolo e contributi: Riparti da te : segreti per risolvere l'ansia attraverso il coaching / Toti Licata, Andrea Giuffredi
Pubblicazione: ABEditore, 2015
Descrizione fisica: 135 p. ; 16 x 16 cm
EAN: 9788865512074
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Bernareggio | 616.85 LIC | 05M-35780 | Su scaffale | Disponibile |
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