Abstract: Depressione, ansia, malattia, disordini alimentari, relazioni difficili, paura, rabbia, dipendenza: più combattiamo contro i nostri demoni, quali essi siano, e più questi diventano forti. È il messaggio della famosa monaca buddhista americana Tsultrim Allione, che in queste pagine ci spiega come rovesciare completamente il nostro punto di vista e la nostra strategia e, per liberarci definitivamente dei nostri demoni, ci insegna a nutrirli. Facendosi portavoce dell'antica tradizione di saggezza femminile dei monasteri tibetani, la Allione diffonde in queste pagine un metodo in cinque step per trasformare le emozioni negative e raggiungere la pace interiore. (Prefazione di Jack Kornfield)
Titolo e contributi: Nutri i tuoi demoni : risolvere i conflitti interiori con la saggezza del Buddha / Tsultrim Allione ; traduzione di Chandra Livia Candiani ; prefazione di Jack Kornfield
Pubblicazione: Milano : A. Mondadori, 2009
Descrizione fisica: VIII, 261 p. ; 20 cm
EAN: 9788804585442
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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