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Abstract: Glow up! Sperimenta il potere della gratitudine, trova i tuoi obiettivi, manifesta la vita dei tuoi sogni. Preparati ad affrontare un'avventura che cambierà la tua vita! Ti accompagnerò in un viaggio alla scoperta di te stessa per aiutarti a esprimere al meglio il tuo potenziale. Attraverso challenge mirate ed esercizi personalizzabili imparerai l'importanza della gratitudine, la potenza della visualizzazione e la forza della meditazione per manifestare la versione migliore di te sia dentro che fuori. Grazie a un metodo costruito su misura per te acquisterai la consapevolezza necessaria per superare i momenti difficili, liberarti dal giudizio altrui, realizzare i tuoi sogni e vivere una vita più piena e felice. Il primo libro di crescita personale pensato per farti splendere dentro e fuori, ricco di challenge, meditazioni quotidiane, affermazioni positive e consigli di beauty. Grazie a questo libro tutto da personalizzare riuscirai: a visualizzare i tuoi sogni; a manifestarli allineando le tue intenzioni alle tue azioni; a meditare per trovare la pace e l'equilibrio; a prenderti cura del tuo corpo e a far fiorire la tua anima.