Abstract: Dall'incontro dell'antichissima tecnica dello yoga con le conoscenze della medicina occidentale, un manuale che ci aiuta a migliorare la nostra salute, incentrando l'attenzione su come raggiungere l'equilibrio psicofisico che rende ogni persona perfettamente sana. Per ogni problema fisico - dai disturbi respiratori a quelli dell'apparato cardio-circolatorio, dai problemi del sistema nervoso a quelli della vista -, Gabriella Cella, pioniera dello yoga in Italia, propone un programma giornaliero di sequenze ed esercizi che ristabiliscono una perfetta sintonia tra mente e corpo, spiegandoli attraverso oltre 180 disegni e 88 fotografie, affinché ciascuno possa impostare il proprio programma individuale. Una risorsa accessibile a tutti, per ritrovare e mantenere il benessere perduto.
Titolo e contributi: Yoga e salute / Gabriella Cella
5. ed
Pubblicazione: Milano : Bompiani, 1989
Descrizione fisica: 171 p. : ill. ; 19 cm
ISBN: 884521088X
Data:1989
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sono presenti 5 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Melzo | 613.7 CEL O | 101M-34455 | Su scaffale | Disponibile | |
| Gorgonzola | MOVIMENTO E BENESSERE 613.7 CEL | 103M-20190 | Su scaffale | Disponibile | |
| Rodano | 613.7 CEL | 107M-2178 | Su scaffale | Disponibile | |
| Settala | 613.7 CEL | 110M-2117 | Su scaffale | Disponibile | |
| Pozzuolo Martesana | 613.7 CEL | 119M-1819 | Su scaffale | Disponibile |
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