Abstract: A tutti noi è successo almeno una volta di avere dei comportamenti inadeguati, delle reazioni improprie scatenate da una frase o un commento all’apparenza banali e che invece, improvvisamente, risvegliano emozioni negative, di rabbia, di vergogna, di frustrazione. Sono i “tasti dolenti”, condensati emotivi e psicologici strettamente collegati ai vissuti della nostra infanzia, esperienze dolorose che possono riemergere andando a influenzare negativamente le relazioni con noi stessi e gli altri. Tutti abbiamo delle fragilità, dei “nervi scoperti”, ma imparare a gestirli è possibile. In queste pagine, Daniele Novara, mettendoci a disposizione la sua lunga esperienza nella gestione dei conflitti, ci insegna a riconoscere i nostri tasti dolenti e a capire come governarli nei diversi ambiti della vita: in famiglia, con i figli, nei rapporti di coppia, sul lavoro, con gli amici. Un libro che ci accompagna passo dopo passo alla scoperta delle nostre risorse interiori, una guida per imparare a muoverci nelle situazioni conflittuali con competenza invece che con disagio o paura. Con le giuste strategie cambiare è possibile e, come spiega l’autore, "possiamo creare una benefica manutenzione dei tasti dolenti e liberare nuovi spazi per noi stessi e gli altri".
Titolo e contributi: La manutenzione dei tasti dolenti : come riconoscerli e gestirli per stare meglio con se stessi e gli altri / Daniele Novara
2. ed.
Pubblicazione: BUR, 2022
Descrizione fisica: 200 p. ; 22 cm
EAN: 9788817164597
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sono presenti 7 copie, di cui 1 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Agrate Brianza | 158*1*** NOV | 01M-84121 | In prestito | 27/12/2025 | |
| Vimercate | S 155.5 NOV | 17M-184287 | Su scaffale | Disponibile | |
| Vaprio d'Adda | 158.1 NOV | 28M-41954 | Su scaffale | Disponibile | |
| Gorgonzola | *158 1 NOV | 103M-106119 | Su scaffale | Disponibile | |
| Settala | 158 NOV MAN | 110M-43240 | Su scaffale | Disponibile | |
| San Colombano al Lambro | 158 2 NOV | 123M-51071 | Su scaffale | Disponibile | |
| Peschiera Borromeo | 158 2 NOV | 137M-85997 | Su scaffale | Disponibile |
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