Abstract: Il Qi Gong (o Chi Kong o Ki Kung) è la tecnica che sta alla base di tutte le arti marziali cinesi e di molte terapie della medicina cinese. Movimento, respirazione e concentrazione sono i tre elementi che da più di duemila anni fanno del qi gong un'efficace terapia per la cura di numerosi disturbi. Attraverso movimenti fluidi e armoniosi, esercizi di respirazione, rilassamento e meditazione, eseguiti nella massima concentrazione, si dà nuovo vigore e nuovo equilibrio all'energia vitale (qi). Questo manuale intende tracciare una breve introduzione alla medicina cinese, spiegare i principi su cui si basa il qi gong, presentare gli esercizi più semplici.
Titolo e contributi: Qi gong / [Micheline Schwarze]
Pubblicazione: Como : Red, 1995
Descrizione fisica: 110 p. : ill. color. ; 21 cm
ISBN: 8870318443
Data:1995
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Rozzano | 613.714 SCH | 150Z-78729 | Su scaffale | Disponibile |
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