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Abstract: Fredde o calde, insalate come contorno o piatto unico, piccanti o cremose, questa è la guida essenziale alla sperimentazione di gustose insalate per chiunque ami consumare questo cibo rapido da preparare, sano e fresco.

Abstract: Tante golose ricette dolci per assaporare ogni giorno le migliori delizie, dalle torte classiche a quelle con la frutta, dai semifreddi ai dolci al cioccolato!

Abstract: La preparazione alle prove concorsuali richiede ai candidati lo sforzo di coniugare eterogenei tipi di studio che lo mettano in condizioni di affrontare con sicurezza tanto la fase preselettiva che le fasi dello scritto e dell'orale. Il volume coniuga tutte queste diverse esigenze in quanto non solo riporta batterie di questionari ampiamente commentati che spaziano sulle discipline (Diritto costituzionale, Diritto amministrativo e Legislazione sanitaria) oggetto dei concorsi per i profili professionali del ruolo amministrativo del comparto sanitario, ma raccoglie gli atti amministrativi di prassi più frequente i quali, molto spesso, sono un ulteriore banco di prova nei concorsi per le amministrazioni sanitarie. Completa il volume un utile glossario dei termini pertinenti alla legislazione sanitaria.

Abstract: Tante gustose ricette a base di pesce di mare e d'acgua dolce per assaporare piatti sempre nuovi in padella, al forno o alla griglia.

Abstract: Soffrite di gravi cefalee, a volte con nausea e disturbi visivi? I vostri attacchi durano un giorno intero o anche più? Se la risposta è Sì, potreste essere uno dei circa 8 milioni di italiani che soffrono di emicrania. Wendy Green spiega come un attacco di questa patologia invalidante possa essere scatenato anche da fattori dietetici, psicologici e ambientali. Con un approccio distico al problema, consiglia tantissimi utili rimedi per contribuire a tenere l'emicrania sotto controllo, dai semplici cambiamenti dello stile di vita e dell'alimentazione alle terapie complementari di automedicazione. Scoprite quali sono le 50 cose che potete fare da subito per sconfiggere l'emicrania, per esempio: identificare i vostri fattori scatenanti e imparare a controllarli; tenere un diario dell'emicrania gestire lo stress e imparare a rilassarvi per ridurre gli attacchi; scegliere cibi e integratori che offrono i maggiori benefici; studiare accorgimenti perché la vostra casa e l'ambiente di lavoro siano più adatti a voi; conoscere l'influenza delle variazioni ormonali sull'emicrania femminile.

Abstract: Washington, sede centrale della CIA. Un messaggio criptato appare sul monitor di Harry Pappas, capo della divisione Operazioni in Iran. Un utente sconosciuto è entrato nel sistema informatico per lanciare un allarme: a dispetto degli accordi internazionali, l'Iran sta portando avanti il processo di arricchimento dell'uranio. La firma è di uno scienziato iraniano: Dott. Ali. A quel messaggio seguiranno altre rivelazioni, sempre più dettagliate. Poi, all'improvviso, lo sconosciuto scrive che non è più disposto a parlare... La Casa Bianca è pronta all'attacco, ma Pappas di guerre inutili ne ha viste già troppe. Deciso a fermare la strage imminente, riunisce una squadra speciale: tre agenti scelti, con licenza di uccidere. Ora Harry sarà costretto a penetrare nell'impervio territorio iraniano per scovare il labirinto di laboratori sotterranei da dove è partito il messaggio... Ma per farlo dovrà trovare il misterioso Dott. Ali e scoprire chi si nasconde dietro quello pseudonimo. E, soprattutto, che cosa lo ha spinto a tradire il proprio Paese a rischio della sua stessa vita.

Abstract: Protagonisti di questo volume sono i biscotti: tondi, quadrati, a ciam-belline, a X o a Y, semplici o farciti, tradizionali o creati espressamente dall'autore. Tutti preparati rigorosamente senza burro, zucchero bianco, miele e latte, sostituiti da latte di soia, olio di semi di mais biologico, malto e altri dolcificanti naturali.Grazie alle chiare istruzioni e alle appetitose foto a colori, tutti possono realizzare i golosi biscotti presentati nel libro. Una maniera semplice, economica e salutare per dare nuova vita alla prima colazione, allo spuntino di metà mattinata, alla merenda pomeridiana o al dopocena con gli amici.

Abstract: Cos'è la cucina moresca? Riassumendo, è una cucina che riprende e rivisita due universi gastronomici uniti da ciò che gli autori chiamano L'asse cannella-zafferano; come scrive Allan Bay nell'introduzione, è figlia di Spagna e Marocco ma è anche qualcosa di più, eredità della dominazione dei Mori sul territorio denominato al-Andalus che per circa quattro secoli fu il paese più ricco, prospero e colto d'Europa. Una cucina che Bay definisce una grande fusion fra tradizioni araba, berbera, visigota, spagnola, ebraica e che intrecciò rapporti e influenze con le confinanti tradizioni francese e italiana. Nella versione colma d'amore e di gratitudine che ne offrono i Clark nel loro ristorante londinese - e in questo libro - trabocca di gusto e di gusti, evoca atmosfere, emozioni e sensazioni accomunate dai piaceri della preparazione e della convivialità. A cominciare dal profumo del pane fatto in casa, continuando con l'allegria di tapas e mezze, per proseguire in una gioiosa carrellata di ingredienti, ricette, abbinamenti e menu (quasi) tutti facili, sicuramente tutti ghiotti.

Abstract: Attraverso un lavoro su di sé, che Canfield pianifica anche con esercizi e verifiche, ciascuno è messo progressivamente in condizione di vivere la vita che desidera, di raggiungere gli obiettivi a cui aspira, di ottenere ciò che ricerca. Il "segreto", infatti, è nel cervello, nelle sue rappresentazioni e nella sua capacità di influenzare la realtà.

Abstract: Circola tanta sfiducia, oggi, nella possibilità di educare. Ma se ne avverte, al tempo stesso, un grande bisogno. E non si può più rimandare. Sono soprattutto i genitori a vivere questo travaglio, spesso disorientati e incapaci di prendere la decisione giusta. Questo libro è rivolto proprio a loro, alle mamme e ai papa dei bambini, dei ragazzi e dei giovani del nostro tempo, per aiutarli a orientare la loro opera educativa. Perché educare è ancora possibile, a patto di imparare ad essere genitori del sì e, all'oc-correnza, anche genitori del no. Gli atteggiamenti da assumere e quelli da evitare nel rapporto con i figli

Abstract: Le collane di nodi regalano effetti straordinari se abbinate a graziose perline di ceramica, metallo o legno. Anche un solo nodo con diverse perline in pietre semipreziose crea risultati sorprendenti. Dovete solo padroneggiare la tecnica e potrete ideare progetti sofisticati o sobri, a vostro piacimento: non è necessario avere particolari abilità o accessori.

Abstract: Vincere al Lotto non è impossibile. Giocando con intelligenza e con costanza è possibile farlo diventare un gioco sicuro e redditizio. Abbinando la statistica ad efficaci metodologie di gioco, l'autore elimina notevoli masse numeriche a favore di quei pochi gruppi di numeri che presentano altissime percentuali di sortita, mettendo il giocatore nelle condizioni di poter vincere con costanza e in modo molto soddisfacente.

Abstract: Pronti, partenza, via... si lavora all'uncinetto! L'uncinetto, una delle forme più versatili di artigianato, è facile da apprendere, semplice da eseguire e necessita di veramente poco in termini di materiali: solamente un uncinetto e un gomitolo di filato!

Abstract: Ogni esperienza della vita può insegnarci qualcosa su chi siamo, se sappiamo come osservarla. E gli specchi migliori per osservarci sono le altre persone: quegli esseri meravigliosi, egoisti, gentili, pigri, arroganti, generosi, che spesso sono quelli che ci pongono le sfide più ardue da superare. Diventare consapevoli che ciò che noi vediamo negli altri è una parte di noi stessi è il primo e più importante gradino per scoprire noi stessi. È quello che ci insegna a fare in questo libro Cheri Huber: non il classico manuale su come gestire le relazioni umane, ma un testo profondo, che ci svela molto di noi, incentrato sulla consapevolezza, la responsabilità, la chiarezza e la libertà.

Abstract: Certi giochi e attività danno al bambino l'opportunità di esprimere se stesso, di esplorare il proprio corpo, di sviluppare la propria autonomia e interagire con i genitori. Attraverso il gioco, il bambinoaccrescerà l'integrazione sensoriale e muscolare e nello stesso tempo i genitori stessi impareranno come interagire con il proprio bambino e come capire di cosa abbia bisogno per renderlo più felice.

Abstract: Da anni le donne italiane tacciono. Per fortuna non l'autrice de Il corpo delle donne. Lei si è ribellata alla dittatura dei media usando per il suo documentario di denuncia le stesse immagini televisive che quotidianamente offendono la dignità femminile. Perché le donne italiane continuano a sopportare una televisione che le umilia profondamente? chiede Lorella Zanardo. Perché le donne hanno silenziosamente introiettato il presunto modello maschile di bellezza e perché le donne italiane accettano di lavorare più di tutte le donne europee? Attraverso i commenti che le lettrici del blog ilcorpodelledonne.com le inviano, Lorella Zanardo intuisce che il silenzio delle donne è solo nella sfera pubblica, mentre nell'ambito privato sono in atto cambiamenti profondi che la società e la politica non sono in grado di riconoscere. Dice Lorella Zanardo: Se con il documentario mi ero proposta di lavorare sulla consapevolezza delle donne, di stimolarla e se possibile di approfondirla, a partire dai danni provocati dalla tv, il libro contempla anche la proposta di un metodo concreto su come educare i più giovani a una visione critica dei media: 'Nuovi Occhi per la tv' diventa così un percorso formativo per cambiare, da subito e concretamente. Più di un manifesto, più della ricostruzione di una stagione di lotta contro l'arroganza televisiva, Il corpo delle donne è innanzitutto la storia di una donna che ha finalmente detto basta all'abuso mediatico del corpo femminile.

Abstract: Dopo che il bambino è nato, la futura mamma si trova a dover affrontare una bellissima ma difficile situazione. Ci si può trovare impreparate a tutte quelle nuove necessità di cui il bambino ha bisogno e spesso è normale sentirsi inadeguate e non all'altezza della nuova situazione, specialmente se si tratta del primo figlio. Questo libro vuole essere un piccolo ma prezioso aiuto, un paio di mani in più al servizio di neo-mamme e neo-papà. Con semplici e pratici consigli aiuta i nuovi genitori a prendersi cura al meglio del proprio bambino.

Abstract: Mantenersi in forma durante la gravidanza garantisce molti benefici: una gravidanza più agevole, facilità negli spostamenti, un recupero più rapido e una buona salute per sé e per il proprio bambino.Questo libro presenta un programma di esercizi semplici ed efficaci, spiegati passo a passo per essere eseguiti in tutta sicurezza. Un po' di esercizio al giorno, quando se ne ha il tempo, può essere già sufficiente per ottenere grandi successi. Gli esercizi variano a seconda dello stadio della gravidanza proprio per accompagnare la futura mamma attraverso i cambiamenti che il suo corpo subisce nel corso del tempo. Pochi e semplici consigli possono aiutare ad evitare cattive posture o a rilassare efficacemente il corpo.

Abstract: I disturbi dello spettro autistico da oltre trent'anni sono oggetto di studi scientifici che hanno portato alla luce una molteplicità di cause, oggi spesso ancora sconosciute, In virtù di queste indicazioni anche l'approccio alla malattia è cambiato: la funzione della scuola e degli insegnanti si è rilevata fondamentale per l'evoluzione psicosociale del bambino autistico. Questo libro, utile anche ai genitori, fornisce quegli strumenti ritenuti indispensabili per ottenere una corretta stimolazione e una soddisfacente comunicazione con il bambino.

Abstract: Questo libro presenta 35 progetti passo a passo che possono essere dipinti fine a se stessi o come studi tecnici per ispirare altri progetti personali.Attraverso le spiegazioni dettagliate fornite ad ogni stadio di lavoro, il lettore da vita ad un'ampia serie di soggetti - paesaggi, mare, di vita quotidiana e ritratti.Accanto ai progetti troverete le spiegazioni sulle tecniche e le teorie artistiche necessarie ad ogni artista per sviluppare le proprie abilità.Inoltre vengono forniti preziosi consigli sulla scelta e sull'utilizzo delle diverse tipologie di carte, di pennelli e di additivi per cambiare le caratteristiche dei colori.