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Abstract: Un mare diverso. Vicino ma lontano dal turismo di massa. Il mare nascosto e libero della Liguria, a due passi dai centri turistici più frequentati. Calette e piccoli lidi a picco sul mare da conquistare con brevi escursioni in ambienti caratterizzati da una straordinaria biodiversità. Da Cervo all'isola Palmaria, passando per Portofino, le Cinque Terre e Punta Bianca. Un'occasione per conoscere e raggiungere luoghi caratterizzati da un'affascinante biodiversità marina, come quelli che ospitano le praterie di posidonia, le zone dove nuotano delfini, capodogli e balenottere, e le postazioni migliori per il birdwatching. Per ogni itinerario è prevista una scheda tecnica con tutte le informazioni utili al lettore (profili altimetrici, cartine, periodo consigliato, accesso, livello di difficoltà). Una sezione del libro è inoltre dedicata a una semplice ma esaustiva presentazione riguardante geologia, botanica, storica e cultura dei territori visitati. Un ricco apparato iconografico inedito completa il volume.

Abstract: Dopo A piedi sul mare e Sentieri sul mare, Diego Vaschetto prosegue la sua fortunata serie di volumi escursionistici ambientati nel Mediterraneo settentrionale. Questa volta protagonisti sono le isole, le scogliere e i promontori più suggestivi tra l'arcipelago toscano e la Costa Azzurra: Elba, Palmaria e il Tino, la costa del Levante tra La Spezia e le Cinque Terre, Cap Martin, Lérins, Porquerolles, Port-Cros... Una serie di ambienti eccezionali da un punto di vista paesaggistico, storico e ambientale, spesso tutelati da parchi naturali, dove la natura e la presenza umana si trovano ancora in un rapporto di armonia primigenio, spesso incontaminato. Percorsi che uniscono la suggestione dell'escursionismo classico all'emozione di camminare circondati dal mare, realizzabili tutto l'anno. Una guida completa e originale: cartine, altimetrie, tempi di percorrenza, livelli di difficoltà, informazioni sui collegamenti tra continente e isole, un ricchissimo e inedito apparato iconografico realizzato ad hoc. Per ciascun itinerario, poi, approfondimenti specifici offrono al lettore l'opportunità di sviluppare le proprie conoscenze storiche, artistiche, geologiche e botaniche su luoghi e ambienti insulari e peninsulari.

Abstract: Camminare tra incantevoli panorami a due passi dal mare, nella terra illuminata dal sole, ricca di bellezze antropiche e naturali. Itinerari completi di fotografie, descrizioni dettagliate dei percorsi con dislivelli, tempi di percorrenza ed eventuali difficolta', corredati da carte topografiche dell'Istituto Geografico Centrale.

Abstract: In questo libro sono raccolti più di ottanta itinerari insoliti, talora sconosciuti, ma appaganti e curiosi, che si snodano tra la montagna, la collina, la pianura ed il mare di tre affascinanti regioni: il Piemonte, la Val d'Aosta e la Liguria. L'autore descrive escursioni tranquille, percorsi mai difficili e passeggiate talora semplici, talora più impegnative, raccolti in un volume che vuole essere uno stimolo per gli amanti della natura, delle cose inusuali e dei luoghi attraenti per i loro misteri e per l'unicità delle loro caratteristiche. Si possono scoprire cascate, grotte, labirinti, marmitte dei giganti, incisioni rupestri, antiche miniere, sorgenti solforose, boschi magici, calanchi e piramidi di sabbia, acquedotti e ponti romani, archi naturali, murales, menhir, dolmen, cromlech, fortificazioni alpine, giardini stupendi e molte altre curiosità del territorio.

Abstract: Camminare con calma in mezzo agli alberi tranquillizza e rende più sereni. Una sensazione istintiva confermata da recenti studi scientifici che hanno dimostrato come gli alberi riescano a sviluppare sostanze aromatiche volatili e olii essenziali che stimolano in modo positivo le difese immunitarie, abbassando anche la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, riducendo stress e depressione. La Liguria è una terra unica, con un mare blu davanti e un mare verde che l'avvolge alle spalle. È perciò facile e rilassante passeggiare tra le faggete colorate in autunno del Parco dell'Aveto, tra i balsamici pini marittimi e d'Aleppo nel Parco di Portovenere e Montemarcello, tra i maestosi castagneti del Parco del Monte Antola, tra i rossi frutti del corbezzolo nel Parco di Portofino in inverno, tra i terrazzamenti degli ulivi del Finalese, tra le tipiche piante costiere della costa ligure come il timo, il leccio, il rosmarino, il mirto, la ginestra in un tripudio di profumi e attimi di silenzio preziosi. Muoversi con i tempi del cammino offre una sensazione avvolgente e coinvolgente che, con un esercizio fisico poco faticoso, stimola tutti i sensi e allinea lo spirito al corpo. Uno slow trail terapeutico e di grande suggestione che tende a sviluppare endorfine positive grazie anche al potere benefico dello iodio, una talassoterapia naturale che si respira sui sentieri dei litorali costieri. Respirare a pieni polmoni l'aria in riva al mare rappresenta un vero e proprio aerosol naturale a base di cloruro di sodio, iodio, fosforo, magnesio, zolfo e tante altre particelle minerali che evaporano. Buon cammino.

Abstract: La Liguria non è solo spiagge, stabilimenti balneari, borghi arroccati sul mare. C'è un'altra Liguria, altrettanto affascinante, che al mare è sempre vicinissima e che tuttavia è terra di montagna. E di montagna vera. Una Liguria fatta di valli d'entroterra e crinali con vista sul Mediterraneo, di altezze pervase dal profumo della gariga, di cime di confine dall'incredibile valore panoramico, dove lo sguardo può spaziare in un unico colpo d'occhio dai ghiacciai alpini alla Corsica. Dalle Alpi Marittime agli Appennini, venti itinerari per tutti, da percorrere in tutte le stagioni per provare un'esperienza escursionistica rara nel continente europeo, al confine (fisico, mentale) fra due mondi. Per ogni itinerario, una scheda tecnica con tutte le informazioni utili, cartografia, approfondimenti per conoscere meglio gli straordinari aspetti ambientali, storici, culturali dei luoghi visitati e un ricco e inedito apparato iconografico.

Abstract: La «Lunigiana storica», un'area geografica varia per conformazione, ma provvista di una forte identità culturale, è sempre stata una terra di passaggio, affacciata sul mare ma protesa verso i monti e la pianura, attraversata da valichi, sentieri e percorsi storici di transito e di fede, punteggiata nel suo boscoso entroterra da paesi arroccati, borghi in pietra, torri e castelli, abbazie e santuari. Tra curve, salite e discese e suggestive strade secondarie, questa guida tocca l'Appennino e il versante meno noto delle Alpi Apuane settentrionali offrendo scorci e panorami insoliti, per accompagnarci nel fondovalle del Magra e del Vara, tra siti archeologici e centri storici ricchi d'arte e di monumenti. E poi il litorale dell'estremo Levante ligure, dove si cammina con un occhio al mare e uno alla terra, tra borghi famosi in tutto il mondo (le Cinque Terre, Portovenere...) e altri tutti da scoprire, tra suggestioni letterarie, spiagge e scogliere, isole e promontori. E infine La Spezia, protagonista di un sorprendente trekking urbano alla scoperta di un inaspettato patrimonio storico-artistico e museale. Sette aree geografiche, itinerari stradali percorribili in giornata e una serie di proposte escursionistiche per tutte le stagioni, focus culturali e tematici, curiosità, prodotti tipici, folklore, tradizioni ed eventi, riferimenti turistici e suggerimenti pratici di viaggio e di visita, un corredo fotografico realizzato ad hoc: passo dopo passo, senza fretta, alla scoperta della «Lunigiana storica».

Abstract: Una raccolta di percorsi escursionistici sulla riviera ligure, dal Levante all'estremo Ponente. Una serie di itinerari di alto valore paesaggistico, naturalistico e storico, situati nelle vicinanze di importanti centri turistici e facilmente accessibili agli escursionisti di ogni età e capacità. Tutti i percorsi, sulla costa o nell'immediato entroterra, ma sempre a poca distanza dal mare, sono realizzabili in giornata o anche in poche ore, e soprattutto in ogni periodo dell'anno. Da Bocca di Magra ai Balzi Rossi, passando per le Cinque Terre, il golfo del Tigullio e l'Imperiese, il volume è una guida completa e originale: cartine, altimetrie, livelli di difficoltà, tempi di percorrenza, periodo consigliato e un ricchissimo e aggiornatissimo apparato iconografico realizzato ad hoc consentono a tutti gli appassionati di mare e di escursioni una fruizione mirata ed efficace. Per ciascun itinerario, poi, approfondimenti specifici offrono al lettore l'opportunità di sviluppare le proprie conoscenze storiche, artistiche, geologiche e botaniche su luoghi e ambienti costieri. Non solo mare: un modo nuovo per godere della riviera più celebre del Mediterraneo.

Abstract: Cittadelle a strapiombo sul mare e fortezze d'altura del primo entroterra. Isole fortificate e porti circondati da bastioni ciclopici. Torrioni, torri d'avvistamento, camminamenti protetti, fossati, gallerie, rocche cinquecentesche e grandi forti ottocenteschi. Costruiti in alcuni dei più straordinari paesaggi del Mediterraneo occidentale. Itinerari di scoperta, dall'estremo Levante ligure alle isole di Hyères, da Genova e Savona a Saint-Tropez. Gli itinerari d'accesso, i percorsi di visita, la ricostruzione delle vicende militari, la storia di cinque secoli di architettura militare. Immagini inedite, cartine, approfondimenti. Per camminare sui sentieri della storia. Un'innovativa serie di itinerari che privilegiano ambienti di alto valore paesaggistico, naturalistico e storico, caratterizzati dalla presenza di importanti opere fortificate costruite fra Cinquecento e Ottocento. Una guida alle escursioni: cartine, altimetrie, livelli di difficoltà, tempi di percorrenza, un imperdibile apparato iconografico. E, per ogni itinerario, approfondimenti specifici, che offrono al lettore l'opportunità di approfondire le proprie conoscenze storiche e architettoniche sulle fortificazioni di costa.

Abstract: Un libro che racconta di parchi e meraviglie della natura. 25 straordinarie escursioni che sono altrettante idee per un turismo sostenibile ed educativo. Dalle montagne ossolane al Biellese, dal Canavese alle iconiche cime valdostane, dalle Alpi Cozie alle Marittime, fino alle Alpi e all’Appennino liguri, una serie di itinerari attraverso le più suggestive e importanti aree protette del Nordovest. Un andar per sentieri, per imparare ad ascoltare la voce del bosco, della montagna, degli animali. E un silenzio a cui non siamo più abituati. 25 itinerari da percorrere a passo lento, per scoprire la bellezza di un fiore esclusivo, ammirare la lenta planata di un grande rapace o incontrare chi in montagna ancora ci vive. Incontri talvolta fugaci, ma che restano indelebili nella memoria. Escursioni da affrontare con riguardo, perché si svolgono in ambienti fragili, dove la natura è protetta e dev’essere rispettata. Non solo parchi nazionali o regionali, ma anche riserve e Siti di Interesse Comunitario. Luoghi noti e altri molto meno, gite alla portata di tutti, anche di famiglie con bambini; e anche quando ci si è spinti più in alto, si è proposta una meta intermedia soddisfacente. Per ogni itinerario: cartografia realizzata ad hoc, un ricco apparato iconografico, approfondimenti naturalistici, storici e culturali.

Abstract: Sulle orme del viaggio a Roma percorso da Sigerico, vescovo di Canterbury, nel 990, questo tratto di Francigena parte da Sarzana, nei pressi della romana Luni, e attraversando vestigia di devozione ormai scomparse, città grandiose come Lucca e borghi medievali come San Gimignano e Monteriggioni, si conclude a Siena, dove proprio il passaggio della storica Via fu di incremento allo sviluppo urbano ed economico. Il tragitto della Francigena costruiva contesti, modificava borghi e città, sviluppava economie, creava cultura, innalzava saperi, orientava la devozione: il Volto Santo di Lucca, nella sua ineffabile potenza, è solo un esempio dell’ininterrotto sorgere di nuovi poli di attrazione per i credenti, in quell’incessante azione di arricchimento del richiamo cultuale che proprio nel suo essere inesprimibile fa anche di questo cammino, nell’antica purezza che lo rende ancor più attuale, anzitutto un percorso di introspezione.

Abstract: Quattro giorni a piedi nelle zone interne del Levante ligure seguendo le orme di una guida d'eccezione, Enrico Brizzi, per riscoprire il piacere di viaggiare camminando. Partendo dall'entroterra di Chiavari e seguendo inizialmente l'Alta Via dei Monti Liguri, il percorso vi guiderà fino al Parco Nazionale delle Cinque Terre, per concludersi con un tuffo nelle acque di Monterosso.

Abstract: Una straordinaria selezione di passeggiate green e sostenibili: treno+escursione nel Levante ligure. Un volume che presenta un'originale selezione di escursioni green e sostenibili: per ogni itinerario è prevista la possibilità di raggiungere in treno il luogo della partenza - e spesso di arrivo - utilizzando tratte ferroviarie spettacolari e vista mare. A piedi e a ritmo lento, la magia di alcune storiche tratte ferroviarie e la bellezza di alcuni tra i paesaggi più spettacolari del Levante ligure. Per ogni itinerario: la scheda tecnica con lunghezza e dislivello, informazioni su orari e frequenza dei treni, una cartina dettagliata, la descrizione del percorso, approfondimenti storico-artistici e ambientali e caratteristiche delle linee ferroviarie utilizzate.

Abstract: 50 passeggiate autunnali in Piemonte, Valle d'Aosta e Liguria, tra meravigliosi paesaggi dove la natura si congeda con gli emozionanti colori dell'ultimo sole d'estate. Percorsi per tutti, dai più semplici con i bambini ai più impegnativi con gli amici. Itinerari completi di fotografie, descrizioni dettagliate dei percorsi con dislivelli e tempi di percorrenza, corredati da carte topografiche dell'Istituto Geografico Centrale.