CUBI - Culture | Biblioteche | In rete

Abstract: Dalle pendici del Monviso alle ramificazioni deltizie, il fiume più lungo d’Italia scorre in un’area popolata da circa 20 milioni di persone di cui nel tempo ha modellato i paesaggi, influenzando lo sviluppo antropico, favorendo la coltivazione di rinomati prodotti, ispirando artisti, cineasti, scrittori. Prezioso corridoio ecologico della Pianura padana, il Po rivela a ogni ansa il fragile equilibrio fra uomo e natura. Questa guida ne segue i meandri attraverso quattro regioni, proponendo un viaggio terracqueo all’insegna della sostenibilità e della lentezza. Dal sommario di Po: La rete dei parchi fluviali: storia, botanica, fauna, curiosità, leggende e informazioni per la visita; Nelle risaie del basso vercellese, tra boschi e paludi, cascine e grange, aziende agricole e canali; Tour in kayak da Pila all’isola Batteria e nelle valli di Comacchio; Prodotti tipici, cantine e ricette, tanti consigli su dove assaggiare i piatti del territorio; Dalla Sacca degli Scardovari all’Oasi di Punta Alberete, gli spot migliori per il birdwatching nel Delta; In bicicletta sulla Ciclopista destra Po, 124 km sull’argine da Stellata a Gorino, con visita a uno degli ultimi esemplari di mulino fluviale; Trekking nell’Oasi di Canneviè, uno dei pochi lembi del Delta sopravvissuti alle bonifiche tra il Gran Bosco della Mesola e il Po di Volano; I set del Grande Fiume da Zavattini a Ermanno Olmi, da Lattuada a Michelangelo Antonioni: mezzo secolo di lungometraggi nella pianura; Il ponte di barche di Boretto e l’ultimo dei pontieri: l’intenso reportage di Maurizio Silvestri; Prendersi cura del fiume: dalle riserve MAB al progetto Po Grande, associazioni e iniziative per la sostenibilità ambientale.

Abstract: Camminare con calma in mezzo agli alberi tranquillizza e rende più sereni. Una sensazione istintiva confermata da recenti studi scientifici che hanno dimostrato come gli alberi riescano a sviluppare sostanze aromatiche volatili e olii essenziali che stimolano in modo positivo le difese immunitarie, abbassando anche la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, riducendo stress e depressione. La Liguria è una terra unica, con un mare blu davanti e un mare verde che l'avvolge alle spalle. È perciò facile e rilassante passeggiare tra le faggete colorate in autunno del Parco dell'Aveto, tra i balsamici pini marittimi e d'Aleppo nel Parco di Portovenere e Montemarcello, tra i maestosi castagneti del Parco del Monte Antola, tra i rossi frutti del corbezzolo nel Parco di Portofino in inverno, tra i terrazzamenti degli ulivi del Finalese, tra le tipiche piante costiere della costa ligure come il timo, il leccio, il rosmarino, il mirto, la ginestra in un tripudio di profumi e attimi di silenzio preziosi. Muoversi con i tempi del cammino offre una sensazione avvolgente e coinvolgente che, con un esercizio fisico poco faticoso, stimola tutti i sensi e allinea lo spirito al corpo. Uno slow trail terapeutico e di grande suggestione che tende a sviluppare endorfine positive grazie anche al potere benefico dello iodio, una talassoterapia naturale che si respira sui sentieri dei litorali costieri. Respirare a pieni polmoni l'aria in riva al mare rappresenta un vero e proprio aerosol naturale a base di cloruro di sodio, iodio, fosforo, magnesio, zolfo e tante altre particelle minerali che evaporano. Buon cammino.

Abstract: Anche se ormai è vecio , anche se è un po' diffidente di fronte alla modernità, il nonno ha un'infinità di cose da insegnare a Igor e Neve, i suoi nipoti. Ed è per questo che decide di accompagnarli in quattro cammini in alta montagna con in spalla uno zaino pieno di ciò che serve, la curiosità prima di tutto. A ogni escursione Igor e Neve scoprono una stagione dell'anno, e a ogni stagione varcano una porta fatta di nuove conoscenze: quale saggezza ci insegnano gli alberi? Cosa possiamo imparare da lepri, marmotte, rapaci? Perché il bosco è un mondo magico che va rispettato e amato fino al più minuscolo insetto? Il nonu guida Igor e Neve alla scoperta delle risposte a queste domande, ma soprattutto li conduce a varcare la quinta porta, la più importante e misteriosa, quella che comprende tutte le altre: la porta del futuro, della vita e delle prove che, mentre cresciamo, la vita stessa ci pone.

Abstract: Sulle tracce di Matilde di Canossa e dei Malaspina lungo i confini dei ducati che si contesero le terre di Emilia, Liguria e Toscana: 12 tappe alla scoperta di alcuni degli angoli più spettacolari dell’Appennino. Dalla pianura di Reggio Emilia fino al passo del Lagastrello e attraverso i borghi dell’alta Lunigiana, per sfiorare le Apuane, scendere all’antica Luni romana e concludere il viaggio alla città fortificata di Sarzana, dove si incontrano la Via Francigena e il mar Tirreno. La guida con tutte le informazioni utili per mettersi in cammino: la cartografia dettagliata, le altimetrie, i dislivelli, i luoghi dove dormire, la descrizione del percorso e delle località da visitare, gli approfondimenti sulla storia e il territorio

Abstract: Dal blu cobalto del mar di Sicilia alle pendici dell’Etna, nere e verdi di roccia e bosco, per un cammino che lega acqua e fuoco. Si parte dalla Valle dei Templi e si segue la costa fino alla piana di Gela, dove nidifica la cicogna bianca. Poi si esplora l’entroterra: Caltagirone con le sue ceramiche, la Militello barocca e la greca Lentini, per affacciarsi sullo Ionio a Catania. Da qui si procede verso i castelli normanni di Paternò, Bronte e Maniace, fino a Randazzo, al cospetto del più alto vulcano d’Italia. Con tutte le informazioni per mettersi in cammino, la cartografia dettagliata, le altimetrie, i dislivelli, i luoghi dove dormire, la descrizione del percorso e delle località da visitare. Un percorso arricchito da tre varianti: per la dorsale più interna, attraverso la riserva del Bosco di Santo Pietro e alla volta di Ragusa e Noto nelle terre del barocco siciliano.

Abstract: 64 itinerari a piedi per le Marche, regione stretta in un abbraccio tra il mare e la montagna, tra gli affacci mozzafiato sul turchese del mare o panorami magnifici da una vertiginosa parete. Viaggiando a passo lento dalle singolari alture del Montefeltro al variegato territorio ascolano, ascoltando il tuffo di un'onda alla Sentina o una fragorosa cascata sui Monti della Laga, salendo fin sulle alte vette dei Monti Sibillini, sul meraviglioso Monte Catria o sul panoramico Monte San Vicino: ovunque lo sguardo vola lontano fino al Monte Conero. E vagando ancora tra le colline e le innumerevoli cime della Dorsale, dove i passi rompono il silenzio di borghi che sembrano volersi nascondere e le foglie scricchiolano sotto alberi maestosi. È così che le Marche svelano la loro meraviglia.

Abstract: Il duca Francesco III d'Este sogna di collegare la sua Modena con Massa e il mare. Così ha inizio l'impresa di Domenico Vandelli: scavalcare Appennini e Apuane per realizzare la prima grande strada dell'Illuminismo. Una storia di nobili, brillanti ingegneri, briganti e partigiani, da riscoprire in 7 giorni a piedi tra Emilia-Romagna e Toscana. Attraverso borghi arroccati, paesi sommersi e montagne mozzafiato, fino al passo della Tambura, dove lo sguardo si apre sull'azzurro del Tirreno, meta di questo viaggio. Con la possibilità di partire da Modena o da Sassuolo e tutte le informazioni utili per mettersi in cammino: la cartografia dettagliata, le altimetrie, i dislivelli, i luoghi dove dormire, la descrizione del percorso e delle località da visitare.

Abstract: L'Elba è una gemma verde che emerge dall'azzurro del Tirreno, irta di monti, prominenze, scogli, calette, fortificazioni costiere e resti di una millenaria attività mineraria. Con un mare di rara purezza e spiagge spesso appartate, da visitare senza fretta, meglio se a piedi, camminando sugli antichi sentieri che disegnano sull'isola un fitto reticolo di percorsi. Ecco dunque una guida che conduce il lettore-escursionista a percorrere questo luogo magnifico e accogliente. Dalle scogliere di Portoferraio ai graniti di capo Sant'Andrea, dalle spiagge del distretto minerario di Rio Marina ai versanti panoramici del monte Capanne, dalle rocce circondate d'azzurro di capo d'Enfola alla dirupata e selvaggia costa occidentale, tra Pomonte e Chiessi: una serie di meravigliosi itinerari per scoprire, a piedi, una terra tradizionale e antica, eppure capace di continuare a stupire il visitatore. Per ogni itinerario: mappa, scheda tecnica, una descrizione puntuale del percorso, un ricco apparato iconografico realizzato ad hoc e una serie di approfondimenti sulla storia, l'ambiente naturale e l'affascinante geologia dell'isola d'Elba.

Abstract: Guida dedicata a Clusone e l'altopiano della Presolana. La recente pandemia ci ha fatto riscoprire delle opportunità che avevamo un po' dimenticato: una diversa consapevolezza dell'importanza della salute, del nostro tempo e del pianeta in cui viviamo. Rinascita non vuol dire "tornare come prima", ma "tornare meglio di prima". E il modo migliore per farlo è riscoprire in tutte le stagioni, in famiglia o con amici, territori vicini alle nostre città, ma che hanno saputo mantenere caratteristiche tipiche della gente e delle valli bergamasche: amicizia, serenità, bellezza. L'Altopiano di Clusone e l'ampia conca della Presolana, nel cuore della Val Seriana, sono qui per dimostrarlo; con una fitta rete di sentieri adatti a tutti, dalle famiglie con bambini agli escursionisti più esigenti. La guida presenta una selezione di 22 itinerari che aspettano solo di essere percorsi in ogni stagione dell'anno.

Abstract: Dieci giorni in cammino sulle tracce del lupo attraverso il Parco delle Alpi Marittime in Piemonte e il Parco del Mercantour in Francia. Di rifugio in rifugio tra splendide montagne, laghi, foreste, valli e cascate incantevoli, percorrendo anche le Strade reali di caccia tracciate per Vittorio Emanuele II nella seconda metà dell'Ottocento. Potrete ammirare i lupi da vicino (ma senza alcun pericolo), visitando i centri faunistici di Entracque e di Le Boréon, dove scoprirete tutto sulla vita, il comportamento e la storia di questi magnifici animali. Ma avrete anche la possibilità di avvistare camosci e stambecchi, marmotte e maestosi rapaci. Una guida con le carte dettagliate, la descrizione dei percorsi e dei luoghi, e gli indirizzi dove dormire. Infine le informazioni utili per affrontare questo itinerario anche con i bambini.

Abstract: Circa 100 tappe per scoprire le Alpi Vie che attraversano le Alpi; 80 rifugi completi di schede di informazione, 7 cartine dettagliate, le località di maggiore interesse turistico.