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Abstract: Evelina è distratta e non riesce a trovare il suo corno rosso ciliegia del martedì. Perché ogni sera i rinoceronti si tolgono il corno per rigirarsi più comodamente nel letto e ogni mattina cambiano colore. Evelina non può uscire senza corno, si vergognerebbe troppo, e indossa quindi il corno verde mela del mercoledì. Tutti i rinoceronti, con il corno rosso ciliegia del martedì, la guardano sorpresi e scandalizzati, in ufficio, alla fermata della metro... Evelina si fa piccola piccola. L'ha combinata grossa. Ma per fortuna il rinoceronte Adalberto, altrettanto distratto, ha indossato il corno giallo 'scuolabus' del lunedì... Età di lettura: da 4 anni.

Abstract: Quando si ha fiducia nelle proprie capacità si può conquistare il mondo, ma quando questa manca, anche la più piccola delle missioni diventa impossibile. Man mano che si acquista sicurezza, anche l'autostima cresce, ed ecco che s'innesca il circolo virtuoso che porterà a una trasformazione positiva della propria esistenza. Applicando tecniche e metodi illustrati in "Migliora l'autostima con la PNL" tutto risulterà più facile: parlare in pubblico, fare nuove conoscenze, accelerare la propria carriera, apprendere nuove competenze. Con tanti test, esercizi e illustrazioni esplicative che vi aiuteranno a trovare soluzioni pratiche per far sì che tutto il mondo diventi il vostro territorio.

Abstract: Più hai fiducia in te stesso, più le cose girano nel verso giusto: è una semplice ma inequivocabile verità! La fiducia in te stesso genera la capacità di vedere e valutare obiettivamente le situazioni senza farti sabotare dalla paura di non riuscire. La PNL (programmazione neurolinguistica) ha aiutato innumerevoli persone a liberarsi dai propri modelli di condizionamento e a superare le autolimitazioni. La sicurezza, la fiducia in te stesso, l'autostima e sapere che sei in grado di padroneggiare le situazioni sono certezze facilmente raggiungibili. Una volta restaurato il giusto rapporto con te stesso e gli altri, sarai stupefatto nel vedere come la vita cambia corso, le possibilità si materializzano e le potenzialità si sviluppano. Semplici esercizi e strategie per costruire la fiducia in te stesso e negli altri. I meccanismi del comportamento che indeboliscono l'autostima. Il giusto livello di fiducia. Un potente sentiero in 4 passi per rivoluzionare te stesso, la vita professionale, la salute fisica ed emozionale. Padroneggia facilmente tutte le situazioni. Sicurezza e autostima nel lavoro e nelle relazioni. Salute e ricchezza: i segreti a portata di mano. Lasciati alle spalle la paura di essere rifiutato o di non riuscire. Allarga il tuo orizzonte per essere in grado di pensare serenarne te in grande. Passa a un livello superiore di qualità della vita. PNL in azione: essere ciò che vuoi diventare.

Abstract: Isabel Losada, ovvero una donna da sempre sul cammino verso l'illuminazione. Vuole vivere così, vuole vivere di più, vuole vivere. E capirci qualcosa. Senza lasciare nulla di intentato. Ogni forma di percorso spirituale la attrae. Ma ogni esperienza, ogni nuovo incontro, si rivela tanto spirituale quanto spiritosa, e le svolte che guru, sciamani, trainer, maestri le propongono in corsi, laboratori, assemblee, faccia-a-faccia si trasformano in occasioni per mirabolanti avventure dentro l'ansia di vivere, dentro i labirinti della solitudine, dentro i deliri delle anime in pena. Solo il Dalai Lama si salva in questo sbalestrato, sgangherato universo. Isabel ci invita a seguirla in questo vero e proprio viaggio (da Londra all'Amazzonia e ritorno), per sapere meglio, per sapere di più di che cosa siamo fatti.

Abstract: Un grande alleato in cucina per chi ha fatto la scelta vegetariana ma anche per chi vuole puntare sulla salute senza rinunciare al gusto ed è alla ricerca di nuove ricette e di menù sani, nutrienti e fantasiosi. Una ricca introduzione spiega proprietà e composizioni dei vari alimenti, combinazioni alimentari virtuose e utili nozioni sulle tecniche di base per cucinare verde senza perdere le importanti sostanze nutritive. Si passa poi alle ricette: dagli antipasti ai primi piatti, dalle zuppe ai contorni ai secondi...

Abstract: La condivisione, l'empatia e l'esperienza sono i temi che uniscono in modo affettuoso e partecipe l'autrice e chi legge. Dedicato alle donne, per le donne, di qualsiasi età, ciò che segnala fortemente questo libro è la metafora del conoscersi, migliorarsi per diventare più forti, assertive, e anche flessibili e seduttive. Una piccola, ricca valigia di risorse pratiche, sostenuta da elementi di psicologia e di coaching, ambiti che si intrecciano in un'alternanza di possibilità, allo scopo di offrire momenti introspettivi e di benessere generale. Il sorriso e la positività sono anche ingredienti necessari per il percorso dentro e fuori di sé, per diventare protagoniste, per essere una donna numero uno, che vive al meglio delle proprie possibilità, continuamente protesa verso il suo continuo sviluppo, stimolante per sé e per chi le vive intorno. Sette sessioni ricche di esercizi metaforici che condurranno a modificazioni a breve e a lungo termine.

Abstract: Coraggio non è assenza di paura, dice Osho: in realtà è la totale presenza della paura, con il coraggio di affrontarla.

Abstract: È proprio il rispetto che ci rende umani, che ci permette di vivere insieme. Cosa accade quando veniamo trattati come delle cose? Perdiamo la capacità di essere dei soggetti attivi e, con essa, la nostra libertà interiore, sola garante del rispetto. Questo libro si pone lo scopo di farvi venire voglia di riprendere in mano le redini della vostra vita, senza per questo maltrattare gli altri: non è necessario essere aggressivi per farsi rispettare. Dimentichiamo a volte che il diritto al rispetto va a braccetto con il dovere di rispettare gli altri. E che il rispetto inizia da se stessi... Se il precetto 'Amiamoci l'un l'altro' è difficile da seguire, osiamo proporre 'Rispettiamoci l'un l'altro'...

Abstract: La stima di sé si forma molto presto, fin dall'infanzia, attraverso la consapevolezza di essere amati, riconosciuti, ascoltati, principalmente dai propri genitori. Ma non è sempre facile aiutare un bambino a credere nelle proprie capacità e a costruire un'immagine positiva di sé. I genitori si pongono giustamente delle domande essenziali, anche molto concrete: da che età dobbiamo cominciare a preoccuparci dell'autostima del nostro bambino? Mio figlio è timido: manca di sicurezza in se stesso? Mio figlio si vede troppo magro o grasso: come aiutarlo? Punisco regolarmente mia figlia per le sciocchezze che fa: questo può minare la sua autostima? Ci sono frasi o parole da bandire assolutamente per preservare l'autostima di mio figlio?

Abstract: Tomàs è una persona come tante. E, come tante, crede poco in se stesso, subisce la vita ed è convinto di non possedere gli strumenti per cambiarla. Ma una sera si ritrova proiettato in un luogo sconosciuto che riaccende in lui quella scintilla di curiosità che langue in ogni essere umano. Incomincia così un viaggio simbolico che, attraverso una serie di incontri e di prove avventurose, lo condurrà alla scoperta del proprio talento e alla realizzazione dell'amore: prima dentro di sé e poi con gli altri. Con questa favola moderna che offre un messaggio e un massaggio di speranza, Massimo Gramellini si propone di rispondere alle domande che ci ossessionano fin dall'infanzia. Quale sia il senso del dolore. Se esista, e chi sia davvero, l'anima gemella. E in che modo la nostra vita di ogni giorno sia trasformabile dai sogni.

Abstract: Bufo è un piccolo rospo che la natura non ha dotato delle caratteristiche fondamentali della sua specie. Preso in giro da tutti, vive solo e di giorno, al contrario dei suoi compagni che vivono la notte. Un giorno, aggirandosi nei boschi, sente in lontananza una melodia bellissima suonata dagli insetti. L'incontro fortuito lo spinge ad aguzzare l'ingegno per costruire uno strumento che gli permetta di creare una musica altrettanto bella. Bufo riuscirà così ad integrarsi, grazie alla perseveranza, nella bella e insolita orchestra del bosco. La musica di Bufo è una storia semplice, tenera e poetica che parla della differenza, del dolore che crea ma anche del modo in cui si può combatterla: attraverso la tenacia e la condivisione con chi ha le stesse convinzioni e passioni, si superano i pregiudizi, fino a scoprire che quelli che per alcuni sono difetti possono essere qualità per altri. Età di lettura: da 5 anni.

Abstract: Eugenio è un inventore pieno di idee che aiutano tutti. Un brutto giorno, però, le sue invenzioni non trovano più consensi e nel suo negozio non entra più nessuno. Solo l'incontro con una bambina lo aiuterà a ritrovare fiducia in se stesso... Riuscirà Eugenio a esaudire il desiderio di Matilde?

Abstract: Federico ha paura e Pitu lo sente, allora si avvicina al suo orecchio e gli suggerisce mille modi per liberarsi di Dragos, dai più fantasiosi e surreali ai più pratici e perfidi. Ma Federico scuote la testa. Non è ancora convinto. Il pitone con le sue spire è ora grande come tutta la stanza, straripa, inghiotte il letto, mangia l'aria centimetro dopo centimetro con la sua mole. Se la madre aprisse la porta in questo momento sarebbe schiacciata dalle sue colossali spire e investita dall'aria nauseabonda che si respira in quella stanza dove bollono pensieri lividi come uova marce. Età di lettura: da 10 anni.

Abstract: Bella tutta! è una storia vera, la mia. Mia, della mia adolescenza e dei miei amori sfigati... È la storia mia e dei miei chili. Mia e della mia Pancia, con la P maiuscola. Mia e della mia gara con le diete. Solo dopo aver provato sessantotto diete diverse, contato per anni le calorie di ogni cibo ingerito, letto settanta manuali su come dimagrire per essere felici, ho deciso di essere felice lo stesso, senza dimagrire! Ho smesso di fare diete, non ho più comprato creme miracolose e pillole magiche, non ho più fatto digiuni estenuanti seguiti da abbuffate svuotafrigo! E ho buttato quell'infido attrezzo sadomaso che è la bilancia. Un giorno mi sono guardata e ho deciso che potevo impiegare quei soldi e quel tempo per me. Non soltanto per la mia linea o per combattere la cellulite, ma per me, per la mia persona tutta intera. Non è cambiato il peso, è cambiato lo sguardo.