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Abstract: I figli che non dormono rappresentano un problema capace di condizionare profondamente gli equilibri familiari. Ma non esiste un metodo univoco per far dormire serenamente i bambini. Anche se esistono alcune tecniche più funzionali di altre, il principale compito dei genitori è quello di capire le ragioni di un disagio e adattare il proprio comportamento alle esigenze dei propri figli. Questo, in sintesi, il senso di un libro che analizza il sonno del bambino nelle diverse fasi della crescita, insegna ai genitori i principali trucchi per addormentare i figli, mette in guardia dalle illusioni che alcune tecniche di addormentamento in voga da alcuni anni siano esenti da importanti ripercussioni psicologiche.

Abstract: Il volume fa il punto su quello che oggi sappiamo dei meccanismi che governano il sonno e i sogni, sui disturbi, le terapie, la storia e gli sviluppi della ricerca, i concetti più innovativi della fisiologia e le ricerche condotte dall'etologia sui comportamenti animali. Il racconto delle scoperte della ricerca si accompagna a un'attenzione costante a quelli che sono i problemi di tutti i giorni, nei bambini e negli adulti, quali la diagnosi e la terapia dei vari disturbi legati al sonno.

Abstract: Deepak Chopra, medico e guaritore, illustra in questo libro la tecnica che dovrebbe rivelarsi utile a guarire l'insonnia e a ritrovare il benessere psicofisico e la vitalità.

Abstract: Coniglietto è figlio unico e si sente solo. Così solo che, la sera, non riesce ad addormentarsi. Se solo avesse un amico che gli faccia compagnia! Ma quando Coniglietto decide di andare a dormire da Scoiattolo, poi da Puzzola, Porcospino, Orso e Gufo... fa una meravigliosa scoperta. Una rassicurante storia della buonanotte.

Abstract: Perché non ha mai sonno?; Dorme solo nel lettone; La notte si sveglia continuamente piangendo; Da quando è nato non abbiamo più dormito una notte intera. Sono sempre più numerosi i genitori che, esausti, non riuscendo a trovare una soluzione, chiedono aiuto per difficoltà collegate al sonno. Come capire perché il bambino si comporta così? Cosa sta cercando di comunicare? Ai bambini spesso non sono riconosciuti propri tempi e specifiche esigenze, anzi essi vengono ingabbiati dentro i ritmi frenetici e i rigidi schemi del mondo dei grandi. Raccontando brevi storie di vita comune, l'autrice cerca di dare un significato ai comportamenti dei bambini collegandoli al normale contesto della vita di relazione familiare.

Abstract: Ogni giorno la stessa storia: Carletto non vuole andare a dormire. Questa sera però papà ha fatto delle pantofole di Carletto un bel treno espresso. Dopo una puntatina in cucina, si passa al bagno per finire al capolinea: a letto!

Abstract: Recenti studi hanno dimostrato che dormire bene è il fattore che, da solo, influisce più di ogni altro sulla nostra aspettativa di vita: più ancora della dieta, dell'esercizio fisico o degli aspetti ereditari. Nonostante questo, la cultura moderna è orientata più a ridurre il sonno che non a migliorarlo e proteggerlo, con conseguenze fisiche, emotive e psicologiche deleterie. L'autore di questo libro, noto studioso mondiale in tema di sonno, ha riassunto tutto quello che si deve sapere per vivere una notte di assoluto riposo. Analizzando i legami tra sonno e salute, spiega perché dormire poco e male influisce in maniera negativa sul sistema immunitario, sulla salute e sulla creatività e fornisce le sette regole d'oro per dormire bene.

Abstract: Un libro da leggere, da guardare e da toccare adatto ai più piccoli. Il testo in rima, le illustrazioni con tanti particolari e le alette da sollevare stimolano il bambino ad addentrarsi in una nuova storia.

Abstract: In La casa del sonno si racconta l'avventura di un gruppo di giovani. Da studenti, nei primi anni Ottanta, vivono tutti nella severa Ashdown: Gregory, che studia medicina e ha la mania di spiare il sonno altrui; Veronica, una lesbica volitiva, ultrapoliticizzata e appassionata di teatro; Terry, che dorme quattordici ore al giorno e da sveglio sogna di girare un film che richiederà cinquant'anni di riprese; Robert, romantico studente di lettere, che scrive poesie d'amore per Sarah; e Sarah, appunto, intorno alla quale girano le vicende di tutti gli altri. Dodici anni dopo, Ashdown è diventata una clinica dove si cura la narcolessia e nei sotterranei si svolgono oscuri esperimenti. È un autentico castello dei destini incrociati, dove si avverano sogni e si dissolvono visioni; dove c'è chi dorme troppo e chi troppo poco, chi ama sognare piuttosto che vivere e chi non vorrebbe perdere un solo minuto di vita nel sonno. E, mentre si interroga ossessivamente sul valore e il significato del sonno, l'eterogenea comunità di studenti, diventata adulta, inciampa nel malessere, nella follia e nelle comiche incongruenze della vita.

Abstract: Come si fa a sapere se qualcuno dorme o fa invece finta di dormire? Perché è sufficiente fischiare per far sì che una persona smetta di russare? E' possibile sapere che cosa sta sognando una persona senza svegliarla? Perché si dorme meglio ad una certa temperatura piuttosto che ad un altra, in una certa posizione o in un momento specifico? Quanto tempo è necessario dormire? Si può svegliare un sonnambulo? Che fare contro l'insonnia? L'opera supera spesso i confini della neurofisiologia, spingendosi sino a trattare problemi di etologia, ma sempre e solo con un unico obiettivo: dimostrare che la fisiologia del sonno è una delle ultime frontiere della conoscenza del cervello umano.

Abstract: Il fenomeno dell'insonnia, dovuto in parte allo stress della vita quotidiana, è ormai considerato un vero e proprio problema sociale. Recenti ricerche hanno dimostrato che le turbe del sonno derivano principalmente da errate abitudini contratte nei primi anni di vita. Il libro svela ai genitori le semplici tecniche per conseguire l'obiettivo.

Abstract: In molte famiglie le notti sono un tormento: nonostante tutti gli amorevoli tentativi di far dormire il bambino, questi non vuol chiudere occhio. In questo manuale Jirina Prekop fornisce preziose raccomandazioni per far godere a bambini e genitori un sano riposo notturno, e un CD di musiche, che accompagna il volume, concilia il sonno e rasserena l'atomosfera.

Abstract: l sonno è senz'altro un grande rivelatore di tensioni e paure legate alla crescita e ai rapporti che il bambino vive. Questo piccolo libro non vuole essere un insieme di risposte preconfezionate, né una guida per farlo dormire, ma una selezione ragionata di casi (bambini da 0 a 8 anni) trattati dall'autrice nella sua carriera di psicologa dell'infanzia. Solo dall'ascolto del bambino e dei genitori si può recuperare un clima di fiducia nel quale ritrovare la serenità del sonno.

Abstract: Come allungare le ore di sonno del bambino, i rituali della buonanotte più efficaci, come affrontare i risvegli notturni, il sonnambulismo, paure e incubi, i pro e contro del dormire tutti insieme nel lettone. Questi alcuni dei temi affrontati nel libro, guida per genitori firmata da un pediatra, Brazelton, e da uno psichiatra, Sparrow.

Abstract: Gianni, Marietta e il buffo mostriciattolo Trepiedi guidano i bambini a scoprire tutti i segreti di una vita sana, di una corretta alimentazione, dell'igiene personale. Immagini simpatiche e schede esplicative rendono i libri insieme divertenti e ricchi di informazioni.

Abstract: Il sole sta tramontando alla fattoria. L'agnellino Fiocco ha sonno ma non riesce a trovare la sua mamma. "Oh, chi mi rimboccherà le coperte, stanotte?" si lamenta Fiocco. Un libro per i bambini sonnacchiosi che amano le coccole prima di andare a dormire

Abstract: Attraversare la notte è una delle prove di vita più difficili per il bambino: separarsi dai suoi genitori per molte ore, imparare a stare da solo, affrontare il buio, ma anche sperimentare la sua onnipotenza. La società, in generale, non offre molti spazi al sonno dei bambini. Così iperproduttiva, alla rincorsa della redditività e dell'efficenza, essa non permette le pause. Il buio non esiste più, grazie alla fata Elettricità. La televisione e la radio trasmettono 24 ore su 24 e non si tollera facilmente il vuoto apparente del sonno.