Biblioteca Civica di Vimercate

Gruppi di cammino

Quando
13 February 2024
Orario
09:30 — 11:30
Dove
Piazzale Guglielmo Marconi - Vimercate (Monza e della Brianza)
Altre date
15 February 2024 19 February 2024 20 February 2024
Categorie
Sport
Info
Link
Lunedì ore 18.30 Piazza della chiesa di Velasca | 
Martedì ore 9.30 Piazza Marconi | 
Giovedì ore 15 Casa della Comunità di Vimercate |
Contatti: 3475595547 e 3332070250

Varie associazioni, in collaborazione con l’ASST Brianza e l’ATS Brianza, hanno organizzato dei GRUPPI DI CAMMINO DI VIMERCATE E FRAZIONI, parte di un progetto volto a promuovere l’invecchiamento attivo e per favorire l'attività fisica e sociale della popolazione adulta e anziana. L’Organizzazione Mondiale della Sanità invita a svolgere almeno 30 minuti di attività fisica moderata al giorno per prevenire malattie croniche, e la camminata si adatta perfettamente a tutte le età, offrendo numerosi benefici per il benessere psico-fisico e relazionale delle persone.

Il GdC è costituito da persone che decidono di trovarsi liberamente per condividere l’esperienza del movimento e per camminare insieme. E' libero, gratuito ed aperto a tutti, per partecipare è necessaria solo l’iscrizione e la compilazione dell’apposito modulo-liberatoria. Il Gdc non è vincolato all’esistenza o alla creazione di
un’associazione ed è «Capitanato» dalle Guide di Cammino, o Walking Leader, volontari formati da ATS per svolgere questo compito. Consigliato abbigliamento e scarpe comode, acqua e un sorriso.