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Abstract: Il foraging conservativo – cioè la raccolta di erbe, radici e qualunque vegetale commestibile e invasivo che cresca spontaneo – è un’attività che ci permette non solo di lasciare un’impronta minima sull’ecosistema, di vivere al suo interno con rispetto e consapevolezza e di immergerci nella natura, ma anche di scoprire sapori nuovi da portare in tavola. In Italia, Valeria Margherita Mosca è la massima esperta di questa attività, e qui ci insegna come si fa. Come andare per i boschi in sicurezza? Come riconoscere le diverse specie? Come scoprire quali parti di un’erba sono commestibili? Come capire quali piante sono invasive e infestanti? Le risposte a queste e a tante altre domande ci permettono di imparare cos’è il foraging conservativo, rispettoso dell’ambiente, che – grazie al linguaggio chiaro, alle fotografie e a tante informazioni e curiosità – diventa così alla portata di tutti!

Abstract: Diverso tempo è trascorso dalla grandiosa battaglia tra Goku e Majin Bu, e ora una nuova serie di minacce incombono sul mondo che ha ritrovato la pace... Fate largo a un Dragon Ball completamente nuovo, che riprende le avventure dei Saiyan da dove si erano interrotte!

Abstract: Borore, un piccolo paese del centro Sardegna, è terrorizzato da un killer invisibile, silenzioso e ferale. Entra nelle case, immobilizza le vittime e costringe le mogli a premere il grilletto contro il volto dei propri mariti. Giuseppe Nonnis e Mariano Spada sono morti così, sotto lo sguardo sconvolto delle due donne. Per questo motivo Antonella Demelas ha affrontato il viaggio da Cagliari, la città in cui vive, per raggiungere la regione del Marghine, nell'entroterra. La famiglia Cherchi l'ha scelta come avvocato per difendere Roberto, tra i maggiori sospettati dei due omicidi. La sua unica colpa - secondo i genitori - è quella di essere strano. Antonella svestirà la toga per indossare i panni dell'investigatrice, in un'indagine che si rivelerà irta di insidie, perché, in un paese così piccolo, i rancori e le dicerie rischiano in ogni momento di depistare le ricerche. La strada che la condurrà alla verità sarà disseminata di dubbi e incertezze: Roberto Cherchi è davvero innocente come pensa? Di chi può fidarsi a Borore? C'è un modo per arrestare la violenza spietata dell'omicida? Un piccolo paese della Sardegna sconvolto da due spietati omicidi. Difendere l'indiziato numero uno non sarà facile per l'avvocato.

Abstract: Chi ha rapito i cuccioli di Pongo e Peggy? Servirà tutta la solidarietà degli amici a quattro zampe per risolvere il caso... Un'avventura emozionante, una carica di allegria moltiplicata per 101 adorabili dalmata!

Abstract: Quando arrivano a scuola, Peppa e George scoprono che è la Giornata dello Spazio. Per l'occasione, la maestra ha organizzato una gita al Museo dello Spazio: tutti i bambini sono molto emozionati. Oggi impareranno tantissime cose sulla vita dell'astronauta, sulle missioni lunari e sui pianeti!

Abstract: A Fatimah hanno sempre insegnato che il mondo è singolare maschile. Ma allora perché una stella, da sola, non ha il potere di illuminare il cielo? E una pietra, da sola, non può costruire un ponte? Una storia potente dedicata all'inclusione e alla bellezza di un mondo dove il plurale è più forte, interessante e divertente del singolo.

Abstract: Parigi, 1940. I libri sono la luce. Odile non riesce a distogliere lo sguardo dalle parole che campeggiano sulla facciata della biblioteca e che racchiudono tutto quello in cui crede. Finalmente ha realizzato il suo sogno. Finalmente ha trovato lavoro in uno dei luoghi più antichi e prestigiosi del mondo. In quelle sale hanno camminato Edith Wharton ed Ernest Hemingway. Vi è custodita la letteratura mondiale. Quel motto, però, le suscita anche preoccupazione. Perché una nuova guerra è scoppiata. Perché l'invasione nazista non è più un timore, ma una certezza. Odile sa che nei momenti difficili i templi della cultura sono i primi a essere in pericolo: è lì che i nemici credono che si annidi la ribellione, la disobbedienza, la resistenza. Nei libri ci sono parole e concetti proibiti. E devono essere distrutti. Odile non può permettere che questo accada. Deve salvare quelle pagine, in modo che possano nutrire la mente di chi verrà dopo di lei, come già hanno fatto con la sua. E non solo. La biblioteca è il primo luogo in cui gli ebrei della città provano a nascondersi: cacciati dalle loro case, tra i libri si sentono al sicuro, e Odile vuole difenderli a ogni costo. Anche se questo significa macchiarsi di una colpa che le stritola il cuore. Una colpa che solo lei conosce. Un segreto che, dopo molto tempo, consegna nelle mani della giovane Lily, perché possa capire il peso delle sue scelte e non dimentichi mai il potere dei libri: luce nelle tenebre, spiraglio di speranza nelle avversità.

Abstract: Una toccante testimonianza di un sopravvissuto allo scoppio della bomba atomica su Nagasaki, il dottor Takashi Nagai, battezzato con il nome di Paolo dopo la sua conversione al cristianesimo. Nonostante la perdita della moglie, uccisa dall'esplosione della bomba e la scoperta di avere pochi anni di vita a causa di una leucemia, Nagai non smise di assistere i suoi pazienti. Questo è il suo testamento spirituale indirizzato ai figli Makoto e Kayano perché si sentissero meno soli e potessero avere una guida e un riferimento morale dopo la sua scomparsa. Con un linguaggio colmo di affetto e tenerezza, il dottor Nagai testimonia la sua fede in Dio, mai venuta meno di fronte ai tragici fatti che hanno sopraffatto la sua vita, e trasmette valori come l'umanità, la solidarietà e il rispetto verso il prossimo.

Abstract: Un libro che raccoglie e ci aiuta a capire e fare nostre le parole più belle di tutti i tempi. Da Marco Aurelio a Sant'Agostino, da Santa Teresa d'Avila a Erasmo da Rotterdam, da Sun Tzu a Oscar Wilde, queste pagine, scritte anche migliaia di anni fa, sono ancora capaci di farci riflettere e parlare al nostro cuore. Un libro da sfogliare quando siamo tristi o felici, quando vogliamo riflettere sul senso della vita o trovare un po' di luce in un momento buio; un compagno da tenere sempre accanto a sé.

Abstract: Enciclopedia degli esercizi di pilates si compone di più di 300 esercizi, tra esercizi base e varianti per ogni livello di preparazione. Ognuno di essi è corredato di tutte le informazioni necessarie per una corretta esecuzione, descrive i muscoli coinvolti, la corretta respirazione da attuare, i benefici che comporta e gli errori più comuni da evitare. Un libro completo e imprescindibile per tutti coloro che vogliono prendersi cura del proprio corpo, per chi pratica già pilates e per chi si avvicina per la prima volta a questa bellissima disciplina; per l utente, a cui il linguaggio semplice e immediato si rivolge, e per il professionista, che troverà in questo volume gli approfondimenti necessari a rendere il proprio lavoro ancora più specializzato ed efficace. A chi è diretto? Per... la chiarezza grafica e la progressione degli esercizi: a principianti ed esperti che praticano il metodo pilates. Per... le immagini anatomiche e le efficaci descrizioni grafiche: a professionisti di terapia manuale e terapia del movimento. Per... il rigore scientifico: a medici e fisioterapisti. Per... le spiegazioni magistrali: a docenti, allenatori e supervisori. Per... la versatilità di adattamento a qualsiasi sport e attività fisica: a docenti di scienze motorie e allenatorisportivi. Per... i consigli per migliorare il proprio stato di salute giorno dopo giorno: a chi ama prendersi curadel proprio corpo. Contiene:-Principi del metodo pilates. Le basi per esercitarsi in maniera corretta e senza pericolo di lesioni.-Oltre 300 esercizi di pilates originali corredati da varianti innovative.-Gli errori più comuni durante l esecuzione degli esercizi. Suggerimenti per eseguire correttamente gli esercizi traendone il massimo beneficio.-Benefici e applicazioni di ogni esercizio.-Adattamenti per chi è soggetto a patologie, debolezza o problematiche particolari.-Pilates in piedi.-Tabelle di esercizi per obiettivi: 10 esercizi per tabella da realizzare in 20 minuti.-Valutazione posturale e funzionale: come realizzare gli esercizi, individuare i propri punti deboli e creare un piano di allenamento personalizzato.-Trucchi, suggerimenti e raccomandazioni. In questo libro troverete le spiegazioni degli esercizi e le informazioni sui muscoli coinvolti in ciascuno di essi, gli errori più frequenti e le varianti per poterli adattare alle vostre caratteristiche personali.

Abstract: Come sarà un bambino con ADHD in prepubertà, in adolescenza, da giovane adulto? Sicuramente sarà ancora “speciale”, esagerato, imprevedibile, spesso instabile, bisognoso di vivere una vita emozionante, sognatore, impegnativo nella relazione, spesso inaffidabile, a volte problematico. Questa è una guida pratica per spiegare ai genitori che cosa li aspetta in futuro, per insegnare loro come prevenire situazioni problematiche, per aiutarli a trovare strategie organizzative e relazionali per vivere al meglio la “specificità” del loro ragazzo e per provare ad aiutarlo a trasformare le sue potenzialità in capacità e talenti.

Abstract: Avete mai provato a entrare nella testa del vostro psicoanalista? E in quella di una donna? Alessandra Saugo non ha paura di mettere a nudo le nevrosi che tormentano lei e tutte le altre donne. Per farlo, si concede una seduta con il suo psicoanalista. E sceglie una prospettiva insolita. Non quella della paziente, ma quella di chi deve ascoltarla, e misurarsi con la lunga serie di storie dal significato ambiguo, di problemi e di domande senza risposta che ogni giorno le assillano non solo la mente, ma anche il corpo. Perché, scopre Saugo e noi con lei, il corpo è l’orizzonte di lettura di tutte le nostre reazioni, dei nostri stati d’animo. La mente non può nascondergli nulla. Il corpo è un’arma a doppio taglio. È il bersaglio degli imperativi più subdoli della nostra società, come “Devi essere bella!” o “Devi essere magra!”, ma è anche il canale attraverso il quale a questi imperativi ogni donna può opporre resistenza, facendo trionfare la propria singolare e irriducibile bellezza. Una bellezza fatta della propria storia personale, dei propri pensieri e, non ultime, delle proprie nevrosi.

Abstract: Immergetevi nello sgargiante mondo sottomarino di Natasha Tishchenko. Gli amigurumi acquatici non sono mai stati cosi colorati e divertenti prima d'ora, e sarete sorprese di scoprire quanto sia facile realizzarli da sole. Natasha ha progettato una gamma di splendidi amigurumi che vivono sopra e dentro l'acqua, e voi potete felicemente tuffarvi nel loro ambiente marino unico. Andiamo in cerca di tesori sommersi in compagnia di Joni, il pesce rosso, o guardiamo il cielo notturno stellato con Boris, il pescatore. E che ne dite di preparare una torta di ciliegie con il pirata Valentin? Con immagini dettagliate e video tutorial, le principianti e le esperte di uncinetto potranno creare un intero "acquario" tutto loro.

Abstract: Come una balena da 52 hertz, l'unica balena esistente che canta ad alte frequenze che nessun'altra balena può sentire, Kiko è una ragazza fragile, la più solitaria del mondo, che, volendosi lasciare alle spalle una tormentata vita familiare fatta di violenze fisiche e psicologiche, cerca rifugio in un villaggio di pescatori dove spera di poter condurre un'esistenza appartata e tranquilla. Qui incontra un bambino, che con lei condivide una storia di abusi e che, come lei, trova quasi impossibile relazionarsi con il mondo. I due saranno l'uno la salvezza dell'altra. Nel cercare di aiutare il ragazzino a trovare una sua dimensione, tanto emotiva quanto sociale, la protagonista affronta in realtà un viaggio interiore che la porta a scontrarsi con i fantasmi del proprio passato, permettendole di rinascere a nuova vita.

Abstract: Un corso di lingua dedicato ai cittadini stranieri in Italia che conoscono la lingua italiana a livello di principianti. Suddiviso in situazioni - incontrarsi, lavorare, cercare casa, viaggiare, fare acquisti, andare all'ufficio postale, dal medico, al cinema, in questura -, consente l'apprendimento delle parole e delle frasi fondamentali per vivere e comunicare in Italia. Completo di esercizi e relative soluzioni, oltre agli elementi di base dell'italiano propone modi di dire, coniugazioni dei verbi e sintesi grammaticali, nonché numerosi dialoghi situazionali da ascoltare tramite i materiali audio.

Abstract: Ispirato a una storia vera. Da quando suo marito Josef è entrato a far parte della Resistenza, Anna Dankova fa il possibile per tenere al sicuro la figlia Ema, capelli biondi come miele e occhi azzurri come il cielo di Praga. Si dice infatti che i nazisti siano in cerca di bambini nati in Cecoslovacchia per rapirli e crescerli come fossero ariani discendenti del Reich, ed Ema ha tutte le carte in regola per sembrare una vera bambina tedesca. Un giorno, mentre è al mercato con lei, Ema le viene strappata dalle mani dalle Sorelle Brune, infermiere dedite alla causa di Hitler. All'improvviso, quella leggenda terribile è diventata realtà. Anna non ha un attimo di esitazione, e si lancia all'inseguimento. Ma le sarà presto chiaro che dovrà ricorrere alle maniere forti per tentare di riavere ciò che le è stato tolto, perché i nazisti vogliono convincere Ema che i suoi veri genitori sono proprio lì, in Germania, e che è stata Anna a rapirla quando era ancora in fasce.

Abstract: La famiglia Topini al gran completo ci regala una tombola davvero speciale. Chi riesce per primo a completare tutte le cartelle, grazie a rapidità e attenzione, vince la partita! Ma state all’erta, perché le carte «Foglia magica» e «Funghi velenosi» possono stravolgere il gioco in qualsiasi momento... Una straordinaria tombola, ricca di colpi di scena e tenerezza.