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Abstract: Recenti studi hanno dimostrato che dormire bene è il fattore che, da solo, influisce più di ogni altro sulla nostra aspettativa di vita: più ancora della dieta, dell'esercizio fisico o degli aspetti ereditari. Nonostante questo, la cultura moderna è orientata più a ridurre il sonno che non a migliorarlo e proteggerlo, con conseguenze fisiche, emotive e psicologiche deleterie. L'autore di questo libro, noto studioso mondiale in tema di sonno, ha riassunto tutto quello che si deve sapere per vivere una notte di assoluto riposo. Analizzando i legami tra sonno e salute, spiega perché dormire poco e male influisce in maniera negativa sul sistema immunitario, sulla salute e sulla creatività e fornisce le sette regole d'oro per dormire bene.

Abstract: La separazione coniugale è un terremoto. A volte previsto, a volte, invece, del tutto inaspettato. E come un terremoto, coinvolge tutti i membri della famiglia. Proprio a me doveva capitare? E' l'urlo, sommesso, di dolore dei padri, delle madri, dei figli. E' il baratro dei sensi di colpa, delle rabbie, delle frustrazioni, baratro da cui si deve uscire. Ma come? L'autrice intende aiutare a trovare i mezzi per capire a fondo le difficoltà, anche se questo vuol dire riconoscere sentimenti distruttivi e sgradevoli.

Abstract: La giovane Margaret Alton, non è uscita indenne dal terribile scontro con la potente Custode Ashara: sulla mano sinistra porta impressa una matrice ombra, raro e pericoloso strumento le cui proprietà sono sconosciute. Costretta a un duro periodo di addestramento sulla Torre di Arilinn per imparare a conoscere e a usare i suoi straordinari poteri, Margaret si trova lontana dal suo amato Mikhail, il reggente degli Elhalyn. Ma il loro amore dovrà scontrarsi con il fragilissimo sistema di alleanze che lega i regni di Darkover.

Abstract: Il sole si è alzato e il porcellino è già sveglio. Ma chi dorme ancora? Un allegro libricino in legno, con disegni divertenti e colorati e sagomato secondo la forma dell'animale, adatto anche ai più piccini. Età di lettura: da due anni.

Abstract: La pecora ha tanto sonno ma non trova un posto per dormire. Chi la aiuterà? Un allegro libricino in legno, con disegni divertenti e colorati e sagomato secondo la forma dell'animale, adatto anche ai più piccini. Età di lettura: da due anni.

Abstract: Al geologo Jed Lewis viene assegnata una missione presso una base scientifica al Polo Sud. Dovrà fermarsi alla base per tutto l'inverno antartico. Qui viene rinvenuto un preziosissimo meteorite, ma pochi giorni dopo il reperto scompare e lo scienziato che lo ha scoperto viene trovato morto. Nella piccola comunità si scatena una caccia al colpevole, guidata da uno psicologo che forse non è ciò che dice di essere. Ma Jed alla fine riuscirà a scoprire la verità.