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Abstract: Perché alcune persone si lasciano abbattere dalle difficoltà, mentre altre ne traggono motivazione e gusto di sfida? Come si fa ad acquisire energia, entusiasmo, dominio delle situazioni, capacità di costruire il proprio futuro? Secondo le più recenti ricerche l'ottimismo migliora la salute, le relazioni con gli altri, il rendimento sul lavoro, l'efficienza. Il pessimismo, al contrario, genera timidezza, depressione, vulnerabilità. Non tutti nascono ottimisti, ma tutti possono diventarlo. Questo libro intende spiegare, in dodici regole, come guardare la vita e il lavoro in modo positivo.

Abstract: La metodologia proposta in questo libro attinge a conoscenze interdisciplinari di ambito psicologico e sociologico oltre che organizzativo e informatico con particolare attenzione all'utilizzo degli strumenti della Programmazione Neuro Linguistica e dell'Ipnosi Eriksoniana. Nella prima parte si scopre come fanno le persone a conoscere la loro realtà sia interna che esterna grazie alla Metafora del Computer e alla finestra Caleidoscopica. Nella seconda parte si utilizza una macchina virtuale, il Pentamodello, che dovrebbe essere in grado di migliorare la nostra esistenza.

Abstract: Bellissima e di umili origini, Laura, che lavora presso la ricca famiglia Salinger, riesce a guadagnarsi l'affetto e la stima di Owen, il patriarca e a trovare l'amore di Paul, il nipote. Ma alla morte del vecchio, che lascia a lei una fetta cospicua dell'eredità, l'intero clan si scatena contro l'usurpatrice che dovrà lottare con tutte le sue forze per riprendersi ciò che le apparteneva.

Abstract: È giunta l'ora di farla finita con la favola millenaria secondo cui felicità, beatitudine e serenità sono mete desiderabili della vita. Troppo a lungo ci è stato fatto credere, e noi ingenuamente abbiamo creduto, che la ricerca della felicità conduca infine alla felicità. Watzlawick costruisce qui uno specchio ironico che, pur tenendo viva una costante tensione tra il divertimento e il disagio di riconoscersi, non priva il lettore del piacere di interpretare il messaggio: come rendersi felicemente infelici?

Abstract: La domenica a pulire la casa, anziché uscire. Studiare la sera, invece della pizza con gli amici. Un fine settimana di lavoro non stop. Ma è davvero necessario? Niente affatto. O, almeno, non sempre. Ci si potrebbe rilassare, godere del tempo libero. Senza trasformare però anche questo in un'incombenza assillante: come capita a chi è condizionato dal dovere. A scapito della qualità della vita: che diventa un continuo susseguirsi di cose da fare, di obblighi da assolvere, di impegni da portare a termine. Ma perché alcune persone riescono a trasformare il senso di responsabilità in un difetto? Da dove nasce la tendenza a trasformare tutto in un compito? Il libro affronta l'argomento (tentando di rispondere ai quesiti) attraverso alcuni esempi.

Abstract: La stima di sé non è data una volta per tutte, è una dimensione più o meno elevata e stabile della nostra personalità che influisce in maniera determinante sulla nostra vita sentimentale, di relazione e professionale e che deve essere alimentata con regolarità: chi non ne ha raramente è molto fortunato. Ma a tutto esiste un rimedio! Guidandoci in un attento riesame dei criteri e dei comportamenti secondo i quali valutiamo la nostra riuscita, questo libro ci insegna a sviluppare e ad accrescere l'amor proprio, la visione di noi stessi sui quali si fonda la stima di sé, e ci spiega come coltivare quest'ultima nei nostri figli a partire dall'infanzia e durante l'adolescenza.

Abstract: Il progresso ha vertiginosamente aumentato la 'complessità' del nostro mondo a tutti i livelli: culturale, scientifico, tecnologico, sociale. Spesso non siamo consapevoli che molte volte tale complessità è superflua: per fare un esempio banale, utilizziamo solo un decimo delle funzioni di cui sono dotati i più comuni videoregistratori. Se vogliamo raggiungere efficienza e soprattutto efficacia in ogni attività, è allora necessario, e possibile, semplificare il nostro modo di pensare e di agire. Con questo libro De Bono illustra, anche attraverso una serie di chiari e originali espedienti grafici, tutti gli approcci mentali e operativi che rendono praticabile la semplificazione e reale e concreta la 'semplicità'.

Abstract: E' noto che scegliere è difficile; meno risaputo è che l'arte di scegliere, cioè di valutare con obiettività i pro e i contro di un'azione e delle possibili alternative, si può imparare. Per fare ciò è necessario non solo perfezionare la capacità di giudicare i fatti oggettivi, ma soprattutto quella di comprendere i propri desideri più profondi e di assumersi in piena consapevolezza la responsabilità delle proprie azioni.

Abstract: Conosci te stesso è sempre stato il fine di ogni saggezza, e tenere un diario è un modo diffuso di osservarsi, analizzarsi, confrontarsi metodicamente con se stessi. Il diario è anche l'anello tra l'esperienza di tutti i giorni e la sua rielaborazione. La tecnica di autoanalisi inventata da Progoff si basa sul diario intensivo, un metodo strutturato che consente a chi si dedica alla ricerca di se stesso di attingere alla propria interiorità. Tenere il Diario intensivo aiuta a superare blocchi e inibizioni e a prendere le decisioni necessarie per cambiare la propria vita.